一元石頭

最容易導致糖尿病的不是糖! Sugar didn’t make you diabetic

糖尿病需要葯物控制嗎？（節錄自新世紀飲食）  2013/05/23

糖尿病患者不知道可經由不同食物痊癒

在美國有數以百萬計的的人患有這種疾病，但他們並不知道可以選擇不同的食物來減輕他們的痛苦。

糖尿病造成眼盲

糖尿病已成為美國的八大死亡病症的原因之一是，糖尿病患者非常經不起動脈硬化的打擊。容易有心臟病及中風的景象，因的糖尿病患者的壽命比一般人要短得多。但並不僅僅壽命縮短而已，動脈硬化對心臟循環系統造成的損害，使他們的生活品質受到極大的影響。眼睛動脈的退化已嚴重傷害百分之80的患者眼睛，而且糖尿病是美國新眼盲病例的主要因素。

糖尿病患者可能要洗腎

腎臟的血液供給亦經常受到影響，結果使糖尿病患者有嚴重腎臟病的機率，是一般人的18倍。

很多患者生命中的最後幾年，都是洗腎伴著的度過的。對一般人來說腳趾發炎是一件小事的，但對糖尿病患者來說卻很容易地變成壞沮，很多甚至需要切除腳和腿來挽救生命。

糖尿病造成性無能

同時因為動脈硬化減低流到生殖器的血液，使得男性糖尿病患者性無能的比例比一般人高很多。

雖然動脈硬化對糖尿病患者造成很大的傷害，可是多數患者並不知道何種飲食會促成動脈硬化，亦即何種飲食會降低動脈硬化。結果呢，在糖尿病開始的17年間，多數患者都承受著重大的健康災難之苦，如心臟病、腎臟病、中風或瞎眼。

這些是可以不必發生的！（鐵的實證）

不同的飲食習慣產生不一樣的結果

讓人感到這是一個悲劇原因是，這些是可以不必發生的！

應得，新醫師在萊斯特里報導了一個很了不起的研究的，有80個糖尿病患者被限制食用油脂很低的飲食，20公克到30公克一天，而且完全不吃糖，六個星期之後，百分之之60以上的病人不再需要注射胰島素，幾個星期之後，這個數字提升到百分之70，而這些還繼續接受胰島素治療的80個案子，都被監督了六個星期到5年不等的時間，發現改變飲食效果是肯定的。

？？患者的胰島素失去作用

低油脂飲食對糖尿病那麼有幫助是有理由的。胰臟的操作是根據一種自動調溫計，就像暖爐是被一個在室內溫度變化時會自動開關的溫度計所控制，胰臟為保持血醣在一定的範圍之內，為根據血夜裏糖分的高低來分泌胰島素。很多病人要自己注射胰島素，可是這並不如一般人所想像的，因為胰臟所分泌的胰島素不夠。

事實上，很多患者所分泌的胰島素的一般人還多，可是他們還是需要注射，原因是他們所分泌的胰島素沒有作用，因此除非用醫藥來控制，否則他們血糖會衝的很高而到完全失去控制的地步。

後來發現患者自己的胰島素無法作用的共同因素是，他們血液裏的脂肪太高。因此，減低飲食中的油脂，尤其是飽和性油脂，對糖尿病患者來說，是非常有幫助的，因為血液中的脂肪密集度降低了，因而使得患者自己的胰島素能發生作用。

再一次的實證

美國臨床營養學雜誌報導了一對20個糖尿病患者所做的研究。這是名病人都需要作注射胰島素，他們也給這些人高纖維、低油脂的飲食，僅僅16天之後，百分之45的患者以可以停止胰島素的注射。

其他的研究報告結果也是雷同。大致說來，百分之75需要胰島素注射的病人，以及百分之90需要服用藥丸治療的病人，都可以在使用低油脂、高纖維飲食數星期後，即不需要這些醫療。糖尿病患者若能不再服用或注射藥物，是一件值得高興的事，因為與胰臟比起來，以藥品控制血糖是很不理想的。

實驗

若讀者本身或週遭有親戚、朋友不妨讀讀新世紀飲食一書中有關糖尿病的資料。去調配一份低油脂高纖維、且適合自己菜單。把自己飲食中的油脂總含量降低至每天20公克以下、並提高蔬菜水果，來體會一下不同飲食帶給您不同的生活方式。

防癌長鏈 http://www.cancerfree.net.tw

2013/05/23

文章來源:雷久南博士

糖尿病：
　　這種病是由於胰島素分泌不夠，因而使血糖過高所致

如無適當治療，到後期會視力減退、傷口不易愈合，甚至手、腳指潰爛

糖尿病大都從消化系統的衰弱開始

因此第一步就是要多吃容易消化的食物

平常所介紹的食物都在此範圍之內

少吃油膩、精製的糕餅、甜點等

多吃蔬菜、水果，含鉀量高的蔬菜、水果尤其能增加胰島素的分泌。

 2012/02/17

 【糖尿病】苦行老師教您外治法改善糖尿病的自醫法／Diabetes Mellitis

(影片中運動,拍打等觀念還不錯)

小草強推這幾篇健康好文章,大家可以看看喲^_^

神奇的薑黃!! 讓人從地獄回人間的一種食物

終身受用的健康好文>>梅襄陽醫師的演講 @中央銀行 (防癌長鏈-避免癌細胞在體內滋長) 

佛心來的 姜淑惠醫師-酸性體質乃疾病溫床(吃對飲食~健康過活)

新世紀飲食-約翰羅彬斯 Healthy Living By John Robbins 對吃的食物多一分自覺，就可以恢復健康，改善環境，拯救地球！ 

安部司－食品添加劑之神 

雀斑.老人斑.白色斑點.黑痣發生的原因 

健康資訊分享^__^

新世紀飲食-約翰羅彬斯 Healthy Living By John Robbins 對吃的食物多一分自覺，就可以恢復健康，改善環境，拯救地球！
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87958369

安部司－食品添加劑之神
http://com3196.pixnet.net/blog/post/33324079

梅襄陽醫師@中央銀行的演講
http://com3196.pixnet.net/blog/post/38047851

癌症患者最是忌「補」,因為越補身體就越酸,也越能增進癌細胞的成長!!

http://com3196.pixnet.net/blog/post/88376587

性早熟～6歲提早發育!!!(母親的心路歷程)
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88954109

對付咳嗽(乾咳).氣喘.中耳炎.鼻竇炎的法寶!! (家中有小朋友的家長請多加留意!)
http://com3196.pixnet.net/blog/post/84157074

十二指腸潰瘍(胃病)發生的原因
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87228674

牛奶是牛吃的，不是人吃的!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87170932

牛奶,真的能讓你喝出一身病 ! 喝牛奶就像替細胞安裝了加速器 ! 它讓你長得高又壯! 卻同時加速腫瘤的生長！
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88657267

牛乳的神話(過敏體質.消化不良者需多加注意!)
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88013965

過敏.骨質疏鬆症.癌症.心血管疾病.腸胃疾病.老年癡呆症.自閉症.精神分裂.乳糖不耐症.氣喘都和牛奶扯上關係?!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88014157

兒童6歲換牙臼齒長出,身體不再產生乳醣分解酵素,此時不該再吃任何乳製品!!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88970009

植物性食品是蛋白質的最佳來源(約翰．羅賓斯)
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89366933

注射疫苗相當危險?!會直接影響慢性病的產生?!(護持兒童的健康 菲力普．音卡醫生(Philip Incao, M.D.)
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89037447

各種疹子.痘子或皮膚潰爛.口臭.腳臭是因為身體不能消化的廢物所造成的!!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88968349

鹼性食物要多吃－身體健康少病痛！
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87203634

預防便祕-長期宿便易讓寄生蟲有住宿的環境(在內臟穿洞繁殖)
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87229322

牙周病.蛀牙.牙齒淩亂.凹凸不平.牙齒太小不夠長的原因~口腔環境偏向酸性
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89456683

青光眼與白內障都是腎不好的後果!!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88968269

基因改造-母親們的心聲!!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89037709

『骨質疏鬆症』發生的原因!!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87172832

頻尿、泡沫性蛋白尿、血尿、夜尿、令尿或少尿~腎絲球病變
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89006213

腰酸背痛.疲倦.骨頭酸軟無力.牙齒鬆動.齒齦退縮.容易扭傷.閃腰.骨折發生的原因!!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87870183

眼睛.耳朵.鼻子.泌尿生殖道分泌物變多增加是因為吃了太多乳製品.煎炸食物.脂肪含量高的食物(肉類,堅果,火腿,香腸,奶油等)
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87789867

血管失去彈性、開始硬化的現象(疲倦感.健忘.頭痛.失眠.感到冷.肩痛.氣喘.耳嗚.視覺不清)
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87227028

緊張.磨牙.口渴.頸背僵硬疼痛.四肢沈重.尿量減少的原因!!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87790285

異位性皮膚炎的症狀.發生原因.解決之道!!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87168630

貧血.衰弱的症狀~了解是否是自己攝取過多蛋白質所致!
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89007465

糖尿病的食療方法(糖尿病大都從消化系統的衰弱開始!宜吃易消化的食物!)
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87248770