只要方向正確,什麼時候到達,只是時間早晚的問題~對於有益眾生的事情,要堅持下去!
珍惜老天爺賜給我們的才能.專業.福報及他人所欠缺的部分...發揮我們的『慈悲心』,貢獻所長,去幫助比我們更弱勢的人....大家彼此互助.扶攜....,減輕世間的苦難.......希望大家都能夠好好發揮這份天賜的『福報』來『造福』他人....

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大家購買薑黃粉要小心(有的有含鉛.鉻)。已經有驗出重金屬 鉛含量超標800倍了!!!!!

喪盡天良的不肖業者.....世間是有因果的....如此造惡業,對自己對子孫都很不好.....莫因善小而不為。莫因惡小而為之.....慎行慎行!!

新聞報導2016/12/05→ 市售薑黃粉驗出重金屬 鉛含量竟超標800倍

 

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【神奇薑黃】可以減緩~~消化不良(肚肚脹氣)、胃痛、肚子痛(腸子悶痛)、想吐、心悸、呼吸困難、口中口水多、飽後很快有飢餓感、靜脈曲張、血管硬化、淋巴腫大(氣堵咽喉呼吸不順的FU)、肌肉不宜、怠倦肢困、疲楚乏力、手腳冰涼、耳嗚、短氣自汗、下肢浮腫、婦女帶下清稀、舌胖嫩多齒痕(舌苔白)、肌肉不長(很瘦)、肥人多濕(很胖)、下盤肥胖(ㄊWe/ ㄊWe/)、下半身腫、口水很多(睡覺流口水)、口中痰吐不完、口水很黏稠(咽喉口很多黏稠痰吞嚥堵堵卡卡的)、左手無力、左手麻、食慾不振(吃不下)、不想喝水、喝水或吃飯後胃腸脹脹的不消化、喝水或飯後立即很疲倦人變的虛弱、腸嗚咕咕水聲、心悸(心臟亂亂跳很快)、心臟糾緊、心臟無力、心臟弱化、心臟下墮.下沈的fu、心臟撐脹.壓迫.雜音跳的fu、呼吸急促、呼吸短促、下巴嘴唇會抖振,肺部痛、肺部擠壓氣胸痛、喘咳(喘癢咳)、大腿痛、大便不成型(顏色是黃綠色、墨綠色)、大便消化不全、一直會有《落賽》急便的FU、走路不穩易〝突〞自拌的fu、頭部易有缺氧.昏.沈.濁.暈.站立無力人渙散昏倒的fu、一直想上大號(肛門處會一直ㄅㄨ ㄅㄨ的氣體產生)、骨質疏鬆(手指頭.腳指頭.膝蓋.髋關節.....會有酸痛酥殘到殘廢的fu / 變形變細變薄)、躺睡時不安生翻來覆去,手腳驚悸ㄔㄨㄚ\ 動的FU………

 

以上是脾臟不好的人可能會出現的症狀,可藉由食用新鮮生薑黃或薑黃粉的特性來幫助改善。以上是小草個人的受苦經驗症狀,分享這一篇,小草掙扎好久好久......最後.....為了讓跟我有相同病苦的人不再跟著受苦,

所以想辦法不斷的說服自己克服自身的心理障礙→害羞。希望有機緣看到的人,有福氣早日脫離身苦心苦的病痛深淵......

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手腳冰冷.腰酸背痛.兩眼乾澀.頻尿.飛蚊症.腳後跟不舒服.攝護腺肥大.子宮肌瘤.子宮肉膜異位..... (20120713)

 

腎臟有兩條通路,從腳底的湧泉上來,走到腳後根內側,再順著腿的內側往上走。 第一條 從後方上來走到腰與膀胱結合,再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不好,氣會不足,血就上不來;因此腰會酸,背會痛,再往上到頸部,頸部會覺得僵硬;到了後腦勺會感覺昏脹不舒服,到了頭頂會覺悶脹,過了頭頂往下到兩個眉心之間的" 精明穴",氣不到會覺兩眼乾澀。 第二條 從前面上來,經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合,最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。腎臟有問題,大腿兩側會酸、軟、無力,經常發癢。無法把氣送到胸口與肺臟結合,我們的呼吸就慢慢不順暢,久了以後裡面的氣管就會自然閉鎖,一閉鎖空氣就不易進來,人就會感覺到窒息,必須" 乾咳"來減緩它。 
 
氣不足不能與膀胱結合,造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛,排尿狀況不好,頻尿,久了以後細胞慢慢壞死,最後就尿失禁。
 
看東西的瞳孔部份叫做" 視覺",就是由腎臟直接控制,腎有問題,不能將腎水送達到眼睛,會覺得乾、酸、澀、慢慢視覺就會模糊,嚴重會出現黑影,叫做 "飛蚊症",久了以後壓力會越來越大,造成"青光眼"。
 
早上起床,腳後跟會不舒服因為,人在休息時,血液是在肝,腎臟會暫時缺血,起床須把血液送至全身,由於腎臟不好,氣太弱,血液來的太慢,關節失血自然就會僵硬,活動一下,血液循環到了關節才會輕鬆。
 

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 『牛奶,謊言與內幕』~好書推薦!(2012/04/01 牛奶真的營養嗎? 真的如廣告說的好處一般?) 2014/05/26

牛奶,真的能讓你喝出一身病!

沒錯,牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰,
代價卻是中老年以後骨質多孔的風險!
喝牛奶就像替細胞安裝了加速器,
它讓你長得高又壯,卻同時加速腫瘤的生長!
是誰綁架了你的健康,你還能裝作不知道嗎?

這本大爆食品工業內幕的書將會使你大開眼界!作者鎖定農產食品市場區塊最大種類──乳製品,大膽挑戰揭露這個龐大產業試圖隱瞞的內幕。

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前言:這篇文章原是梅襄陽醫師在中央銀行的演講,裡面的資訊具有相當的革命性,值得大家閱讀。

防癌長鏈是梅醫師主持的志工團隊的名稱,他們奔走各地,只為向大家宣導正確的飲食觀念,希望大家能借由這篇文章中獲得許多啟發。


瘤與癌的意義-讓我們先從瘤與癌開始說起 (梅襄陽醫師主講 )


你們第一次接觸到這個理論可能會覺得和你們以往的觀念認知差距很大,但事實要和各位講的,很多資料已經在國外公布出來了。我們可以慢慢地從古今中外的醫學資料來介紹給各位,希望各位耐心地一頁一頁看完這個說明,這樣會給各位一較完整的理論基礎。

 

在結束後想必會給各位一種不同的思想,若各位仍不能同意,歡迎各位來信討論,一步一步來探討醫學的真理,亦藉由這個網站的成立可以幫助我們及我們的子子孫孫找到一個目前我們已經束手無策的難題。 

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2012/06/30

哥林‧坎貝爾博士的《中國研究》:吃純素降低患病率 (1/3)

 

哥林‧坎貝爾博士的《中國研究》:吃純素降低患病率 (2/3)

  

哥林‧坎貝爾博士的《中國研究》:吃純素降低患病率 (3/3)

 

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好漢最怕病來磨


人之肉身四大假合,三國時的張飛是一夫當關、萬夫莫敵的勇者,但當有一天孔明問他說:「你什麼都不怕嗎?看看我手上寫的這個字, 你怕不怕?」他看了立即說:「我怕!我怕!」原來孔明寫的是個「病」字。當人面對疾病的時候,不論自身有多大的能耐,仍然免不了 恐懼。


物質文明造成現代病


現代的疾病與過去又有所不同,醫學史上有一位醫師Burkitt,他為了研究病理,在非洲住了二十年,發現非洲人有一種皮膚病, 也就是所謂的Burkitt Lymphoma,這種淋巴癌不僅在非洲人身上發現,以後也陸續在西方、東方被發現;他同時還注意到許多西方世界有的病,在非洲不存在,譬如高血壓 、心髒病、糖尿病…等,在物質生活落後的地方並沒有上述的現代文明病,這似乎是物質文明帶給現代的另一層痛苦。


另有一位外科醫師在夏威夷住了很長一段時間,發現由日本移民夏威夷的日裔美人,其老、中、青三代身體狀況是一代不如一代,越老的越健康,年紀越輕的毛病反而越多,這是頗值得研究的事情。因此他放下外科不做,開始調查夏威夷特殊的文化、種族和不同時代與疾病的關系,並重新回到學校接受內科訓練,於學成後再返回夏威夷研究,發現現代人的文明病多來自飲食與生活上的問題。


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 母親的心路歷程  台中‧尤敏慧                     2012/04/15

 

原本,我一直慶幸自己的小孩很健康,直到醫生很慎重的建議我趕快到榮總看小兒新陳代謝科!
那時,儒才中班,虛歲六歲,醫生診斷後開了荷爾蒙藥物控制,原因是性早熟,即俗稱的「提早發育」!天哪!我的孩子竟然要從這麼小就開始服用具有後遺症的藥物,在我心中,那座原本堅實的「健康」堡壘,頓時瓦解!


在無限的迷思下,我嘗試詢問學校護理教師,而王春濤老師這位熱心的貴人,在網路上蒐尋到中國醫藥學院的楊舒渝中醫師,她曾受訪談及性早熟的診療,於是我開始踏入中西醫合併診治的路,楊醫師是我們的大菩薩,她問診十分詳細,耐心十足,也建議我們由飲食習慣的改變上下手,我們也逐步嘗試不一樣的飲食方式,配合儒的體質,調整食物屬性,也確實慢慢改善了她的體質。


進入大班後,儒生命中的另一個貴人陳彩鳳老師出現了!她建議我自己幫孩子準備食物,並且細心耐心地開導儒,接受不能與其他孩子一齊享用餐點的悵然情緒,改用感恩的心來看待我的辛勞!就這樣,儒真的在這一年裡,吃我所準備的清淡食物,其實對她而言,真的是很難得且不容易的,但是她卻做到了!

當然,林主任、陳老師在班上所推動的健康飲食觀,也確確實實地影響了孩子,常聽她娓娓道來的:「老師說這有色素,對身體不好,不可以吃!」「我們教室的水中有放備長炭哦!」「老師今天自己帶桑椹果醬來泡果汁給我們喝,好好喝!」點點滴滴,都植入了儒幼小的心田裡,其間,我也透過陳老師的介紹,接觸了姜淑惠醫師,她也建議我由食物的選擇來改善儒的體質,這也是我能堅持改變飲食習慣的另一股推動力!至今,我們捨棄原本飲用的逆滲透純水,改喝用備長炭過濾的水,因此可以攝取到純水完全濾掉的優質礦物質;也實施「去三白」即白米、白糖、白麵,捨去精製加工的食品,改用粗海鹽、黑糖調味,目的即是多攝取天然礦物質,因這是白鹽白糖所欠缺的;而麵及飯等澱粉類食物,則捨白米飯、白麵,改食五穀雜糧飯及蕎麥、全麥麵等,因為前者因精製加工,失去原本豐富的纖維素、礦物質及維生素,後者則能促進腸道廢物之排除,更有益於健康!


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  2012/03/02

感謝與分享

闕良朱見證

我於1951年出生在台北,年輕時身體還算不錯,在28歲之前都沒看過醫生也不曾吃過藥。

1977年結婚,1979年(28歲)生大女兒,因為難產,生產時間拉長,還打了一針催生劑,最後,雖然母女均安,但已元氣盡失,呈虛脫狀態。當時因醫療知識不足,在傳統的產房生產,生產完四個小時後又急著回家,但下床無力於行,在護士打了強心劑後,才勉強抱了孩子離開醫院。

回家後,健康情形每況愈下,畏寒怕風、鼻子開始過敏,每天不斷打噴嚏、流鼻水,又慢慢形成貧血、循環代謝不良、心肺肝腎功能等問題皆陸續出現,加上心悸、心律不整、蕁麻疹(每天早上出門上班時臉上總是一塊一塊的紅疹)、又整天盜汗,頭髮總是濕的,腳底長水泡、溼疹,荷爾蒙和自律神經都已失調,一年四季都上半身燥熱,但腰部以下非常冰冷,夏天時電風扇和冷氣都無法吹,睡覺時腿部還要蓋大毛巾,但上半身卻很熱又不停的流汗。冬天有時穿了三條長褲還覺得冷。每天頭痛、胃發炎(無論是否進食皆痛)、背部隨時抽痛、兩腿酸痛無力爬樓梯,整排牙齒也鬆動,一刷牙就流血。到了三十幾歲身體各部位的機能開始退化,骨質疏鬆嚴重,身高也少了2.5公分。

結婚後和先生兩個人一起負擔家計,我們訂下了計劃與目標(買房子和存孩子的教育費),因此雖然已是百病纏身非常痛苦,還是靠著意志力全年無休的工作,白天上班(還好是文書工作,否則哪有體力),晚上料理家務帶小孩。但身體的病痛難耐,又怕繼續惡化,所以十幾年來尋遍了北部的大小醫院治療,幾乎每天三餐都必須吃藥(單是鼻子過敏及胃病就吃了十幾年的藥)。中醫師說我全身是病需要長期調養,但全是自費,而且費用極高,有時甚至超過我月薪的半數。西藥沒效就再換中醫,這家醫院不好就再換另一家。就這樣十幾年間花費了無數的金錢,卻對我的病毫無幫助,還冤枉吃進了一大堆的藥物。

直到1994年3月31日(因為是我生命的重生日所以記得很清楚),我偉大的母親送給我一部姜淑惠醫師的錄音帶───:"如何從飲食重建真正的健康"。 隔天起全家飲食做重大改變,從四低一高(低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白、高纖維)做起,改變食物的選擇搭配及烹飪方式,配合食物在胃中消化所需時間進食,還拒絕食用零食、乳製品、豆類加工品等含有防腐劑、色素及人工調味料的食物。每天只吃天然食品、五榖糙米飯、蔬菜水果、苜蓿芽或綠豆芽及少量的堅果,所有的維他命丸也停止服用,從此也不再看醫生吃藥。

大約半個月後,精神狀況及鼻子過敏的情形有明顯改善,二、三個月後鼻病就完全好了,胃也不痛了,在不知不覺中之前所有的病竟然都好了。只靠改變飲食,在半年內就能讓身體回復自然的健康狀態,實在是不可思議。

當時我先生47歲,有很嚴重的胃潰瘍,吃了十幾年的藥都治不好,胃出血過幾次,有時還要住院,同時他的體質也不好,容易感冒。我要求他改變飲食,午餐也帶便當不外食,嚴格執行四低一高,禁食肉類、蛋及乳製品。他原先不配合,但我告訴他若生病就得自行承擔後果,他只好勉強答應改變飲食。結果,用這麼簡單的方法,在很短的時間內,胃潰瘍就已痊癒,免疫系統也增強了。

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矛盾的蛋白質 2013/05/23

蛋白質是人體不可或缺的, 卻也足以摧毀你的健康

一旦缺乏蛋白質,人體就會癱瘓成一堆骨頭、化學物質和礦物質,沉浮在四十二夸脫(約三十九.七公升)液體中。人體固體部分,蛋白質便佔了四分之三。酵素和荷爾蒙的主要成分是蛋白質。運送氧分、肌肉收縮等過程更不可缺少蛋白質。此外,蛋白質能夠刺激酵素運作,並形成細胞膜,不僅擔任細胞內外重要任務,也協助物質進出細胞膜。人體大部分功能皆有賴蛋白質幫忙呢。

蛋白質是健康不可或缺的,卻也足以摧毀健康。適量蛋白質能夠讓細胞運作順利,但是,毫無節制攝取蛋白質,卻足以將維繫生命流液pH值推向破壞細胞,造成疾病的後果。

過量蛋白質是水腫的原因

過量蛋白質不但是毒素的來源,更破壞細胞的滲透平衡(osmotic balance)。滲透平衡指的是細胞膜內外液體壓力保持平衡。當平衡受到干擾,水分便進入細胞,除了試圖恢復平衡,也會將細胞內過量蛋白質加以稀釋。稀釋(dilution)是應付細胞內過剩物質的生理反應。添加水分固然能恢復滲透平衡,卻也導致水腫(edema)。

事實上,形成細胞組織的生理蛋白質和漢堡所含動物性蛋白質並不相同。生理蛋白質是自然且必要的,漢堡所含蛋白質卻屬於外來物質。膳食蛋白質雖能補充你的資源,過度攝取反而危害健康。

膳食蛋白質進入人體,必須經過分解。蛋白質在胃腸局部被分解為Proteoses、pepetones、polypeptides。大部分蛋白質分解在小腸進行,胰臟酵素進一步將蛋白質消化成polypeptides、氨基酸(amino acids)。儘管蛋白質能夠產生能量,但為了消化蛋白質,身體卻必須耗費更多能量,還得處理蛋白質所遺留的酸性灰燼。換句話說,蛋白質是一種負能量源,所製造能量比消耗的更少。市面上很多減肥飲食計劃具有高蛋白質的特性,或許就是利用這個原理。

膳食蛋白質從身體索取的養分比所能提供的還多。此外,膳食蛋白質還遺留酸性灰燼。由此看來,過量攝取蛋白質,反而得不償失。

蛋白質屬於負能量食物

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我用生機飲食克服了癌症 劉炳宏 (文章來源:琉璃光)

 2012/02/17


民國八十六年二月,我發現十年前開刀的地方(甲狀腺附近,當初是良性)又長出腫瘤。用超音波檢查,發現脖子裡長滿了密密麻麻的大、小腫瘤,穿刺證實是惡性的,醫師安排要馬上開刀。

我得到這個消息,真如晴天霹靂,難以接受,自忖平日運動不斷,不菸不酒,生性淡泊不與人爭,工作又是穩定的教職,家庭幸福美滿,經年難得感冒,終年短袖,即使寒流來襲也只須套上薄薄的外套。正值四十壯年,自信健康狀況極佳,不相信癌症會找上自己,想想別人「四十歲像一尾活龍」,自己的人生從此卻要「從彩色變黑白」,上有高齡父母下有稚齡子女的我,愈想愈是惶恐!

 

森林裡
有兩條叉路
我選擇
人跡較少那條
所見果然截然不同
      ——佛洛斯特

這時,內人已初步接觸生機飲食,雷久南的錄音帶和書籍都涉獵過,對癌症療法有另類看法,培育芽菜也有一段時日,只是都是內人獨享,而一向大魚大肉又重口味的我卻是一口也不肯下肚。她找來伊黛.梅著的《我戰勝了癌症——自然生食療法的奇蹟》據以說服我,她說:「書裡面寫的案例都是幾個月甚至幾個星期就能看出成效,你的瘤是外顯的,給自己一個月時間,如果看不出瘤變小,你要開刀,我不說半句話。」

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文章來源:  風傳媒

 2016/12/01

不生病的溫開水奇效排毒法~憂鬱是心理毒素太多!日本醫學博士【蓮村誠】:養成喝溫開水習慣就能消化負面情緒!

 

生理的虛寒,也會影響心理。工作、家事,全都提不起勁,什麼事都不想做,心裡空空的…有這種感覺時,表示你的身體太冷,體內的熱能下降了。

   

小草當時脾臟不好時,也有很深的這種體悟 ~~如文【神奇薑黃】~帶我從【地獄】回到人間

 

虛寒的不良影響不僅在生理方面,其實心理也會受到莫大的波及。簡單說,上述那種狀況就是輕微的憂鬱狀態,也就是心理不動了。

那麼,為什麼虛寒會造成心理不動了呢?我就從阿育吠陀醫學的觀點來說明吧。

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腸相好壞知健康

 

便便學問大 顏色、形狀 見端倪
看似不起眼的便便,其實蘊含很多健康警訊,例如便便的軟硬度、顏色、形狀等,可觀察出一些疾病的端倪,尋求醫師協助診斷出問題所在。

很多人上完廁所,急著沖水走人,不願面對自己排洩出來的成果;其實上完廁所多停留一下,檢視排洩物絕對有好處。

一提到便便大家都覺得很噁心,不願面對它,便便主要是從所攝取食物經由胃腸道消化吸收剩餘的殘渣及新陳代謝過程中,剝落的腸壁細胞及膽管排掉的膽汁(含膽紅素)而來。

 

腸胃有問題 便便大變色

便便形成過程牽涉到胃腸道本身健康與否,以及神經、肌肉、內分泌及大腦等的協調控制,任何一個環節或過程出了問題或發生病變,最先反映出有異常變化往往就是便便的形態與顏色。

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一天不吃肉會痛苦的人~請不要看!因為看了會認為是『屁話』!

2012/03/12

 

資料來源:http://greatbook.josephchen.org/GREATBOOK/D00/milk_egg.htm

光要談蛋的壞處,資料確實少得可憐,一方面只憑我一人之力是不夠的,另一方面資料為什麼少的原因是,蛋跟肉其實是合在一起的,如果說肉不能吃,那蛋就不能吃,因為蛋是從母雞生下來的,雞肉有問題,雞蛋當然就有問題,光講雞呢,其實也是狹隘的,應該要說整個養殖業、畜牧業共同的飼養問題,說養雞業者有施打荷爾蒙和抗生素等藥物,那養豬業者、肉牛業者、乳牛業者,難道就沒有嗎?我手邊的資料是全部都有!


本來這些事情,不應由我這個不問世事的修道人來講,業者當然不可能講,那政府主管監督單位像農委會、衛生署應該講,政府不講,學術單位應該講,大學的農學院專門在研究這些東西,再來就是醫學界,醫師們想必也很清楚,講這些專業他們都比我厲害太多了,我只能從修行的立場來看,所以希望我的這一點點資料能拋磚引玉,真正這些學術上的專業,你們能夠毫無保留把它公布給社會大眾知道,讓所有人知道現在的肉蛋奶是不能吃的,這跟修行或不修行都沒有關係的。

 

輸送帶一分鐘大約可以處理八十到九十隻雞,作業員一天八小時都在處理雞屍,你可以想像那是一份多麼可怕的工作,為什麼要處理這麼大量的死雞,全為了龐大的雞肉市場需求量,那個速食業者的電視廣告,是不是常有新的行銷手法,說什麼又有新的雞肉產品出來了,小孩子看到就要求父母親帶他們去吃,全世界一天要殺死多少隻雞,不只是雞,還有豬、牛、羊,各種動物,你們吃的這些雞肉、豬肉、牛肉…,全都是這些動物用牠們的生命換來的,在牠們聲嘶力竭、哀鴻遍野、苦苦求饒下換來的,殺死這些動物的生命,來滿足你的口腹之欲,你說:「心好不用吃齋。」你心好嗎?你心不好自己還不知道!你犯了殺業,犯了殺戒,造了業障, 自己還不知道!這就是愚痴!你不知道在你嘴裡的肉是怎麼來的。

 

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糖尿病需要葯物控制嗎?(節錄自新世紀飲食)  2013/05/23

 

糖尿病患者不知道可經由不同食物痊癒

在美國有數以百萬計的的人患有這種疾病,但他們並不知道可以選擇不同的食物來減輕他們的痛苦。

糖尿病造成眼盲

糖尿病已成為美國的八大死亡病症的原因之一是,糖尿病患者非常經不起動脈硬化的打擊。容易有心臟病及中風的景象,因的糖尿病患者的壽命比一般人要短得多。但並不僅僅壽命縮短而已,動脈硬化對心臟循環系統造成的損害,使他們的生活品質受到極大的影響。眼睛動脈的退化已嚴重傷害百分之80的患者眼睛,而且糖尿病是美國新眼盲病例的主要因素。

 

糖尿病患者可能要洗腎

腎臟的血液供給亦經常受到影響,結果使糖尿病患者有嚴重腎臟病的機率,是一般人的18倍。

 

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快速成長、生命較短……2013/05/23

腎結石也是源於過量蛋白質

似乎骨質疏鬆還不夠似的,後來又發現還有其他的疾病也是源於攝取過量的蛋白質,特別是動物性蛋白質,其中一種疾病就是腎結石。

因為過量的蛋白質而自我們骨骼中流失的鈣,在血液中發揮了它的功用後,一定要被排到某個地方:我們所攝取的,但因磷鈣比例太高而無法被利用吸收的鈣也是如此,這些鈣最後都被排到尿液裏,使腎臟系統裏的鈣含量很高而經常成為結晶石。這就是為什麼這種在急診病例中最痛苦的腎結石,發生在肉食者中的機 率遠比素食者來得高。

快速成長、生命較短

另外,有很多的證據指出,過量的蛋白質與腎臟纖維的破壞及腎功能的退化有關。多餘的蛋白質並不是就慢慢隨尿液流出體外而已,腎臟必需很辛苦工作才能將之排出。很多用動物做的實驗顯示,飲食中的蛋白質越高,腎發炎及腫大的機率越大,病情也越嚴重。

如果人類過度攝取蛋白質,我們的腎臟也會有同樣的問題。腎有受損過或失去一個腎的人,通常都可以用限制蛋白質含量的飲食來確保另一個腎的功能。腎有毛病的人若沒有限制蛋白質的攝取,尤其是那些繼續吃肉的人,他們的腎通常會很快惡化到依賴洗腎機的地步。

很重要而必須強調的一點是,腎疾病與過量蛋白質的關聯,就如同骨質疏鬆症與過量蛋白質的關聯一樣,在有知見的醫學界已不再僅僅被考慮為可能而已,太多的研究員在太多不同的情況下做了太多的測驗,而結果又太一致,現在是被肯定了。

因為越來越多的證據反對攝取過多的蛋白質,你可能搖頭不解,我們對蛋白質如此著魔到底如何開始的?幾乎所有早期的營養學研究,都是因為人類對肉與牛奶的需求而養殖動物的,那些研究的目的,是要在最短的時間內生產最多的動物,因而這些研究的著手進行,含有迅速的成長與「大個子是人人生而意欲」的這個 觀念,營養學的研究因而專注在找出可達到這個目的的飲食。

早期的實驗發現,老鼠在餵食動物蛋白質時長得最快,這個發現引出了動物蛋白質比較優異的假設,後來再做的實驗也證明了老鼠確實在食用動物蛋白質時長得比較快。可是﹁大就是好﹂的心態,卻被一些其他發現所打擊,他們發現,雖然老鼠肉食是長得比較快,可也死得比較早,還會出現很多素食老鼠所沒有的疾病。

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 帶狀皰疹Herpes zoster virus-俗稱「皮蛇」或「飛蛇」(宜清淡飲食)(2012/04/24)

●通常"皮蛇(飛蛇)"剛開始不會這麼一大片可怕的,大多數會從出現一二顆"小水珠的紅疹"型狀開始....所以平時要對自己的身體多加留意...(一出現就要趕快飲食調整,多休息,不吃會上火的食品,多喝開水,果汁)避免"小紅點"繼續的擴散,造成神經的'巨痛"....(小紅疹一出現就一定不可以再吃補的食品或辛辣的食物~否則發病會很痛的。它最令人感到困擾的不是長的醜醜的!而是日後恢復後,有的人會嘗受到突然出現的神經抽割痛!!讓人很難預料到它出現的時間點……可說是百般痛苦與困擾……)

最好的方式就是養成多吃新鮮蔬菜水果的習慣,以清淡飲食為主,儘量避免甜膩食品(蛋糕.糕點.麵包.冰淇淋.可口可樂.沙士.奶茶.咖啡...).重鹹口味(進食時加入太多調味料-沙茶醬.甜辣醬.醬油...).油膩食品(油炸類都非常容易讓身體"上火",上火的食品容易讓"小紅點'更加的"欣欣向榮").高蛋白質食物(蛋.牛奶.肉類.海鮮,豆類...高蛋白質的食物會增加腎臟負擔,影響免疫系統功能....)以及加工食品(增加肝臟負擔,破壞免疫系統功能)等等......這些會殘害身體器官功能的食物都要儘量避免,身體自然就可以輕鬆無負擔,"病痛折磨"自然可遠離........

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2011/12/05

中醫飲食注意事項:

1.藥有藥性,食有食性,食性和藥性一樣,分為四性(寒熱溫涼)和五味(辛甘酸鹹苦)。
2.一般治病原則,採「寒者熱之」、「熱者寒之」、「溫者涼之」、「涼者溫之」。
3.食物的性味,應配合個人體質和病證,不同的體質和病證,有不同的飲食禁忌。


  例如:寒證體質:忌冰、生冷及某些寒性、涼性瓜果等食物。
          宜平性、溫性及熱性食物。
     熱證體質:忌炒炸及其他溫性、熱性食物。
          宜平性、涼性及寒性食物。

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看過來~看過來~看過來~

小草認為對大家粉重要的一件事喔~真的粉重要~真的粉重要!!!!
來自於網路上流傳的文章(真是感恩作者安部司將它公布出來喔~願神祝福您)

各位格友們~請張大眼睛看清楚囉

這是攸關自己性命的事喔...............(2010/11/17)



安部司,從事食品添加劑推銷工作20多年
人稱"添加劑活辭典"、"食品添加劑之神"

小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()

電磁輻射除了可能破壞DNA影響基因功能,造成長期性的疾病,瑞典官方也已承認電磁輻射敏感症這樣相對而言短期的病徵,並統計約有2%到5%的人口有此症狀。  2013/05/02

 


.電磁輻射敏感症的症狀:耳鳴、皮膚疹、頭痛頭昏、眼睛灼熱、噁心嘔吐、疲勞虛弱、關節肌肉疼痛、血液循環不佳、麻痺、臉腫脹、下腹收縮痛、心律不整、呼吸困難;同時,進一步還會引起心悸、偏頭痛、抽筋、中風、煩躁、沮喪、慌張、精神不集中,以及平衡感及內分泌失調、記憶力減退、淺眠、失眠或淋巴腫大

 

若發現自己出現以上症狀,建議除了尋求醫師協助,還可以試圖找出居家附近的電磁輻射來源,若能有效隔絕,症狀就會減輕。

 

 

更多:

我家不要電磁輻射!! 小心手機基地台.地下化高壓電纜.變電所.變電箱.高壓電塔就在你身邊!!!

 

小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

不想太早死的~

不想痛苦死的~

 

請到 防癌長鏈 網站看看吧

尤其是家中掌控烹調的人
或是負責採購食品的人....

全家人的健康與否操之在”你”啊!

千萬別小看這種生活上的”小事”

小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

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