一元石頭

 ❤看到"皮蛇"出現，要趕緊去看醫生蛤~

別放著讓它"增值"~~"討皮痛"~~

☀有些地方出現(例如：眼睛)☀

它的危害是相當嚴重的，一不小心沒留意，就有可能導致失明的！

 帶狀皰疹Herpes zoster virus-俗稱「皮蛇」或「飛蛇」(宜清淡飲食)(2012/04/24)

●通常"皮蛇(飛蛇)"剛開始不會這麼一大片可怕的,大多數會從出現一二顆"小水珠的紅疹"型狀開始....所以平時要對自己的身體多加留意...(一出現就要趕快飲食調整,多休息,不吃會上火的食品,多喝開水,果汁)避免"小紅點"繼續的擴散,造成神經的'巨痛"....(小紅疹一出現就一定不可以再吃補的食品或辛辣的食物~否則發病會很痛的。它最令人感到困擾的不是長的醜醜的!而是日後恢復後，有的人會嘗受到突然出現的神經抽割痛!!讓人很難預料到它出現的時間點……可說是百般痛苦與困擾……)

最好的方式就是養成多吃新鮮蔬菜水果的習慣,以清淡飲食為主,儘量避免甜膩食品(蛋糕.糕點.麵包.冰淇淋.可口可樂.沙士.奶茶.咖啡...).重鹹口味(進食時加入太多調味料-沙茶醬.甜辣醬.醬油...).油膩食品(油炸類都非常容易讓身體"上火",上火的食品容易讓"小紅點'更加的"欣欣向榮".....泡麵是很糟糕的食物，別看那塊麵乾乾的不油，它可是炸物啊。還有炸的豆皮，豆包，豆輪，都是吸油吸的滿滿的炸物.....).高蛋白質食物(蛋.牛奶.肉類.海鮮,豆類...高蛋白質的食物會增加腎臟負擔,影響免疫系統功能....)以及加工食品(不天然，成份中添加太多化學添加物，增加肝臟腎臟處理這些毒素的解毒排毒的運作負擔,破壞免疫系統功能)等等......這些會殘害身體器官功能的食物都要儘量避免,身體自然就可以輕鬆無負擔，"病痛折磨"自然可遠離........

●"皮蛇(飛蛇)"剛開始時，身體會產生發炎.燥熱等現象,這時多吃一些含水量多的瓜果會有幫助的(西瓜.梨子.鳳梨.椰子汁.柳丁汁...)(不過最好還是平時吃清淡一點，加工物不天然的要少吃一點最好，如果等到身體發炎再趕緊吃降發炎的蔬菜水果，有時不免因寒涼物吃喝多了又損傷了脾胃腸子宮氣血等方面....)

●水份要足夠!! 我們的身體一旦發炎就好比體內有一具爐火在悶燒(飛蛇的產生,身體即有發炎現象),一旦水份不足,炎症就會更嚴重...(身體有75%是水...所以平時要"保持"水份的充足...)

●綠豆湯也是很好的解毒(解火)食物.....(別放糖,只喝綠豆未煮軟前的"清湯")

●有"便意"就要趕緊去上，大便留存在體內就是一種毒素！"屎水"會不斷在體內循環，被各個器官吸收.....

 

第一張圖片來源:  這裡

第二張圖片來源:  這裡

第三張圖片來源:  這裡

 

 

 

 

❤( 六度總修 ) -- 做得要死又被人嫌又沒動口回嘴 (廣欽老和尚法語開示) 

 

❤( 廣欽老和尚--圖文專區) 修行法語開示語錄

 

❤( 造口業 ) 多說柔和的話才不會夾雜任何罪業( 人生世間 禍從口生 ) 西藏諺語：「口中若出言，當視他人臉。」  世上沒有對錯，只有業。如果有是非，錯在自己(修行人要多說柔和的話，這樣才不會夾雜任何罪業) 

 

❤( 打坐的好處~教學) ☀靜坐的功效☀方法☀姿勢☀禁忌☀原理☀注意事項☀打坐程序☀會出現的問題狀況☀如何調整解決。(涵靜老人--李玉階先生) 

 

❤( Vegan/ Vegetarian  中文意思) (絕不僅僅只是吃素 )  (吃素的名人 )  ( Freegan:不消費不上班的一群人 ) 

 

❤身上有( 陰騭紋 )出現~是做好事得來的(出現的位置與形狀)可增福壽~有陰騭紋者，遇兇不險，逢貴則發~^0^ 有 ( 法令紋 )好不好~

 

❤( 了凡四訓~白話 ) 故事。簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效

 

❤算命前，你必須知道的【致命因果】!!!

 

❤一入耳根，永為道種(裝水的籃子)

 

❤佛法揭露：業障重不重，看看身體的這個部位就知道了

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

   

 

 

 

身體要健康！不可免除123....

1.平時就要養成"清淡飲食"的習慣! (任何疾病都是由飲食習慣及作息造成的)
清淡的飲食可以避免讓身體的器官負擔過重!
免疫力才不會變差!

2.多吃蔬菜水果!(飯前吃水果最好,半個小時過後再吃清淡的主餐)
容易消化的食物才不會在身體滯留太久,產生毒素,增加身體的負擔
身體自然會"運作"正常些

3.魚.肉.蛋.牛奶.乳製品.加工食品.油膩食物.甜點零食.重口味食物要"少少"吃!(當然可以不吃更好)
學習控制"美食"的誘惑
通常"美食"都添加了許多化學東西,"迷惑"我們的味蕾
人通常為了"幾寸"舌頭的享受快感而犧牲了"幾尺"身軀的健康作代價！非常划不來！

4.要學習放下"完美"的個性!
每個人看的角度不同
人是無法做到滿足所有人的要求的
減少"壓力"源
免疫力就不會變差

5.要懂的愛惜自己的身體！
聽聽它們發出來的訊號聲音！
如果它呈現出來的是燥熱體質!(面色赤紅.高血壓.便祕.口臭....)
我們卻讓它吃麻油雞.薑母鴨.榴槤.荔枝.龍眼....
這樣身體不造反才怪！
反之亦然！寒涼蔬菜水果會影響氣血的運行，阻礙各個器官的營養吸收速度。一旦入口的食物營養不能透過正常的氣血帶動到五臟六腑中去，身體就會慢慢變的虛弱，抵抗力變差，進而無法充分發揮阻擋外來病菌的入侵.....

6.該休息睡覺時就要讓身體休息！不該入口的也要學著忌口！
過度的使用只是讓身體提早"罷工"而已
有些人40歲.50歲不到
因之前不懂的愛惜,亂吃東西,亂熬夜,沒睡夠
所以身體抗議了
就會讓它乾脆"一次"睡到夠.....

小草雖然現在才知道身體的重要
不過,晚知道總比不知道來的好
人有"覺悟"就會有"轉機"

有健康的身體才能去實現自己的"夢想"!！不是嗎? ^0^

最後祝福大家～

身體健康

家庭美滿。和諧。平安。吉祥。　

理想夢想都能逐一實現　^0^        (2012/06/20)

 

    

文章來源:http://wenews.nownews.com/news/44/news_44244.htm

【記者廖偉秀／嘉義報導】

　　平時不良的生活作息會造成免疫力變差，日前有同學因此得了帶狀皰疹＜註一＞，該名同學原本以為是秋冬乾燥所引發的症狀，因此忽視病情，導致患部惡化甚至發燒。針對帶狀皰疹，醫生也提供了改善及治療的方法。

 

　　中正大學財經法律學系三年級朱同學表示，為了期中考，連續兩、三個星期熬夜看書，因此睡眠不足，另外壓力大導致食慾不振，只簡單地吃些麵包。近來背部出現紅疹及水泡，她將其視為季節性皮膚乾癢而不以為意，擦乳液希望可以緩和皮膚不適的情形，但水泡卻化膿形成膿包，患部更感到灼熱和劇痛，直到發燒，才察覺嚴重性，求診後得知是得了帶狀皰疹。

 

　　帶狀皰疹是由水痘病毒引起的急性炎症性皮膚病。發病原因多與身體免疫功能低下有關，年輕人平時不良的生活作息，像是熬夜、壓力大、運動不足、暴飲暴食或是常吃外食導致營養不均衡，都會造成免疫力下降，成為得帶狀皰疹的高危險群。帶狀皰疹初期會灼熱或發癢，容易和秋冬皮膚乾癢混淆，若隨意塗抹乳液和藥膏，或者觸摸紅疹和戳破水泡，不僅會引起皮膚再次感染也延誤治療時間。皰疹形成約一個星期左右，是疼痛最明顯的時候。皮膚科醫師王伯智表示，全身都可能長帶狀皰疹，前往就醫的時間拖越久，出現神經痛的機率也越高，長在眼睛附近的帶狀皰疹更要特別小心，曾有患者因為忽視病情，導致情況惡化，眼神經病變差點失明。

 

　　西醫的治療方式是注射止痛劑和藥物控制，而中醫根據經絡位置，施予針灸或搭配解毒處方。但中醫師黃益祥提醒，勿隨意相信一些民俗療法像是敷草藥、收驚或喝符水來治療皰疹，才不至於使傷口再度感染。另外黃益祥認為，帶狀皰疹患者多為燥熱體質，建議同學的飲食應以清淡食物取代上火食物。易感染帶狀皰疹的人要降低罹病的機會，除了平時維持作息正常和營養均衡以增加免疫力之外，也可以多做運動。

　　秋冬季節交替，溫度驟變，易造成人體免疫力下降，此時若皮膚發癢也須留意是否為乾燥造成，無法自行辨別則盡早求醫。平時養成良好的生活作息與營養補充，不僅能有效提升身體的免疫功能，也能降低得到帶狀皰疹的機會。

 

＜註一＞帶狀皰疹：英文名稱（Herpes zoster），俗稱「皮蛇」或「飛蛇」，與水痘同是由水痘帶狀皰疹病毒（Varicella Zoster Virus）感染所致，呈帶狀分布，是一種會起小水泡的疹子。

 

---

 

 

  

 

❤( 六度總修 ) -- 做得要死又被人嫌又沒動口回嘴 (廣欽老和尚法語開示) 

❤( 廣欽老和尚--圖文專區) 修行法語開示語錄

❤( 造口業 ) 多說柔和的話才不會夾雜任何罪業( 人生世間 禍從口生 ) 西藏諺語：「口中若出言，當視他人臉。」  世上沒有對錯，只有業。如果有是非，錯在自己(修行人要多說柔和的話，這樣才不會夾雜任何罪業) 

❤( 打坐的好處~教學) ☀靜坐的功效☀方法☀姿勢☀禁忌☀原理☀注意事項☀打坐程序☀會出現的問題狀況☀如何調整解決。(涵靜老人--李玉階先生) 

❤( Vegan/ Vegetarian  中文意思) (絕不僅僅只是吃素 )  (吃素的名人 )  ( Freegan:不消費不上班的一群人 ) 

❤身上有( 陰騭紋 )出現~是做好事得來的(出現的位置與形狀)可增福壽~有陰騭紋者，遇兇不險，逢貴則發~^0^ 有 ( 法令紋 )好不好~

❤( 了凡四訓~白話 ) 故事。簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效

❤算命前，你必須知道的【致命因果】!!!

❤一入耳根，永為道種(裝水的籃子)

❤佛法揭露：業障重不重，看看身體的這個部位就知道了

 

  

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

   

 

  

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

小草強推健康好文

神奇的薑黃!! 讓人從地獄回人間的一種食物  

終身受用的健康好文>>梅襄陽醫師的演講 @中央銀行 (防癌長鏈-避免癌細胞在體內滋長) 

佛心來的 姜淑惠醫師-酸性體質乃疾病溫床(吃對飲食~健康過活)

新世紀飲食-約翰羅彬斯 Healthy Living By John Robbins 對吃的食物多一分自覺，就可以恢復健康，改善環境，拯救地球！   

安部司－食品添加劑之神   

雀斑.老人斑.白色斑點.黑痣發生的原因 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

算命前，你必須知道的【致命因果】!!!

世上沒有對錯，只有業。如果有是非，錯在自己

佛法揭露：業障重不重，看看身體的這個部位就知道了

一入耳根，永為道種(裝水的籃子)

 

 

  

 

 

 

健康資訊分享^__^

新世紀飲食-約翰羅彬斯    Healthy Living By John Robbins 對吃的食物多一分自覺，就可以恢復健康，改善環境，拯救地球！  
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87958369 

 

安部司－食品添加劑之神    
http://com3196.pixnet.net/blog/post/33324079

 

梅襄陽醫師@中央銀行的演講    
http://com3196.pixnet.net/blog/post/38047851

 

癌症患者最是忌「補」,因為越補身體就越酸,也越能增進癌細胞的成長!!

 

http://com3196.pixnet.net/blog/post/88376587

 

性早熟～6歲提早發育!!!(母親的心路歷程) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88954109 

 

對付咳嗽(乾咳).氣喘.中耳炎.鼻竇炎的法寶!!  (家中有小朋友的家長請多加留意!)   
http://com3196.pixnet.net/blog/post/84157074 
 

 

十二指腸潰瘍(胃病)發生的原因    
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87228674

 

牛奶是牛吃的，不是人吃的! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87170932 

 

牛奶,真的能讓你喝出一身病 ! 喝牛奶就像替細胞安裝了加速器 ! 它讓你長得高又壯! 卻同時加速腫瘤的生長！ 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88657267 

 

牛乳的神話(過敏體質.消化不良者需多加注意!)   
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88013965

 

過敏.骨質疏鬆症.癌症.心血管疾病.腸胃疾病.老年癡呆症.自閉症.精神分裂.乳糖不耐症.氣喘都和牛奶扯上關係?! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88014157 

 

兒童6歲換牙臼齒長出,身體不再產生乳醣分解酵素,此時不該再吃任何乳製品!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88970009 

 

植物性食品是蛋白質的最佳來源(約翰．羅賓斯) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89366933 

 

注射疫苗相當危險?!會直接影響慢性病的產生?!(護持兒童的健康 菲力普．音卡醫生(Philip Incao, M.D.) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89037447 

 

各種疹子.痘子或皮膚潰爛.口臭.腳臭是因為身體不能消化的廢物所造成的!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88968349 

 

鹼性食物要多吃－身體健康少病痛！  
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87203634

 

預防便祕-長期宿便易讓寄生蟲有住宿的環境(在內臟穿洞繁殖)    
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87229322

 

牙周病.蛀牙.牙齒淩亂.凹凸不平.牙齒太小不夠長的原因~口腔環境偏向酸性 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89456683 

 

青光眼與白內障都是腎不好的後果!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88968269 

 

基因改造-母親們的心聲!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89037709 

 

『骨質疏鬆症』發生的原因!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87172832 

 

頻尿、泡沫性蛋白尿、血尿、夜尿、令尿或少尿~腎絲球病變 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89006213 

 

腰酸背痛.疲倦.骨頭酸軟無力.牙齒鬆動.齒齦退縮.容易扭傷.閃腰.骨折發生的原因!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87870183 

 

眼睛.耳朵.鼻子.泌尿生殖道分泌物變多增加是因為吃了太多乳製品.煎炸食物.脂肪含量高的食物(肉類,堅果,火腿,香腸,奶油等) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87789867 

 

血管失去彈性、開始硬化的現象(疲倦感.健忘.頭痛.失眠.感到冷.肩痛.氣喘.耳嗚.視覺不清) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87227028 

 

緊張.磨牙.口渴.頸背僵硬疼痛.四肢沈重.尿量減少的原因!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87790285 

 

異位性皮膚炎的症狀.發生原因.解決之道!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87168630

 

貧血.衰弱的症狀~了解是否是自己攝取過多蛋白質所致! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89007465

 

糖尿病的食療方法(糖尿病大都從消化系統的衰弱開始!宜吃易消化的食物!) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87248770