大家隨時保持良好的姿態,站的時候要抬頭挺胸、收小腹,坐的時候更是要挺直腰桿,不可交叉腿。挺直腰桿,你的內臟才有適度的空間工作,交叉腿坐,則血液不流暢,會引起頭痛、背痛,婦女則會有婦科問題,這些小地方我們一直都沒注意到,沒想到卻深深的影響著我們
文字來源(部分摘錄): 琉璃光 健康美麗直到老 謝美芳
大家隨時保持良好的姿態,站的時候要抬頭挺胸、收小腹,坐的時候更是要挺直腰桿,不可交叉腿。挺直腰桿,你的內臟才有適度的空間工作,交叉腿坐,則血液不流暢,會引起頭痛、背痛,婦女則會有婦科問題,這些小地方我們一直都沒注意到,沒想到卻深深的影響著我們
文字來源(部分摘錄): 琉璃光 健康美麗直到老 謝美芳
各種疹子.痘子或皮膚潰爛.口臭.腳臭是因為身體不能消化的廢物所造成的!!
我們的身體有自行修護之功能,也有備用的能量中心。體內重要器官有它們自屬的能量來源中心及備用能量中心。這些備用能量中心就是身體的肌肉。身體器官相關的肌肉在身體器官過度工作、有傷、受剌激時便會疼痛,這是因為身體器官須從該肌肉處吸取能量繼續工作。以下分別列出:與大腸相關的肌肉痛:腰下的背部痛(常被當做骨刺治療?)、大腿外側、大腿後背部及前額痛。保持大腸正常功能是很重要的,因為大腸內腐敗物體的水會進入血液,令肝增加清血的負擔,其廢氣又需由肺排出(口臭)。廢物又因地心引力向下沈積在腳底(腳臭)。再排不出就須借助皮膚(也是排泄器官)於是各種疹子痘子或皮膚潰爛等症狀出現。若又用抗生素治皮膚病會更糟糕!為什麼呢?因大腸要防止及轉化腐物便要維持其內酸性,讓腐物浸在酸液中。酸從何處來?乃是靠腸道內之細菌。細菌吃腐敗食物,所以體內有細菌就是表示有腐物,而細菌之排泄物是酸的,如此大腸回收的水份便不污染血液。但抗生素會殺菌,將腸道內友善細菌殺光。所以抗生素的效應就是越用皮膚上疹子更多更頑強.....
文字來源(部分摘錄): 琉璃人的故事之十五 病痛何處來?-賽林思基醫師覺醒 潘定凱
回到春季的懷裡-陳怡真
文章來源:琉璃光http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/200102/20010208.html
抱持著一份感恩的心,寫下自己實踐大自然飲食的一些心得,希望能對大力推廣身心靈整體健康的雷久南博士和姜淑惠醫師,以及熱心把書籍、刊物、錄音帶借給我的好友姝如和翠菱,表達我最深的謝意。
動物屠宰場與飼養場之旅(下)
作者:Peter Burwash(無名老叟補充與修訂)
西方社會是第一個把肉類視為商品的社會,為了滿足廣大消費者的需求,約在1950年代,飼養場應運而生,這種集中營式的管理為的是能賺取更多的利益,在飼養場這種擁擠的監獄式的場所,沒有一絲自然生活的氣息,動物們再也無法過著田園般自由的生活,養主將這些動物當成生產「機器」,不管牠們是否健康和舒適,而實際上,飼養場的動物可算是地球上最不健康的生物,因為牠們被迫忍受如此惡劣的生存環境,被壓迫到生物所能忍受的極限,在牠們的生命中,一連串的酷刑都是業者極度追求利益,和滿足消費大眾對肉類、蛋類和乳品的需求所造成。
動物屠宰場與飼養場之旅(上)
作者:Peter Burwash(無名老叟補充與修訂)
那隻羊的身體因為害怕而顫抖,因為牠聽到前面的同伴發出可怕的尖叫聲,我站在距離牠們六呎的地方看著這一切,牠們的眼神裡盡是驚嚇,工人扣下板機,過了一秒,牠的四肢癱倒,身體隨即被運去切割、封裝,然後送到超市供人購買。
養雞場老闆是閻王 ?! 工人是牛馬獄卒?! 你是雞?!
宣化上人說:「吃齋吃個蛋沒有關係!沒有關係,等你當雞去的時候,就知道是直接從吃雞蛋而來的」。又說:「如果要吃蛋的話,那也可以去吃肉。」
吃蛋等於就是吃肉,就是殺生,沒多大差別。
故事二:市售盒裝雞蛋孵出小雞!
……(節略)
慧深法師給我一捲訪談賴金聲居士的錄音帶。職業是醫院檢驗師的賴居士隨機四處買來盒裝一盒十個的雞蛋,以恆溫26度孵化。從一開始的孵出五隻雞到漸有經驗後,每盒都可以孵出八隻雞左右。我聽後真覺得不可思議,一般貨架上的雞蛋,不都是生蛋雞下的蛋,養雞場裡應該沒有公雞才對,怎麼還能孵出雞來?
蛋糕店關門大吉! (蛋黃表面看得到血管和白色臍帶)?!
故事一:蛋糕店關門大吉
末學素食多年,偶爾會吃蛋製品像是:布丁、蛋糕、含蛋的餅乾等等,並不嚴格限制,只是從不吃滷蛋、鹹蛋、蛋花、炒蛋等,一度還大展身手自己做蛋糕,烘培好的蛋糕令人很有成就感,烤蛋糕的氣味嗅起來像是很滋養的樣子。
第一則報導,時間在九十四年八月七日,中國時報醫藥保健版,這個內容我還親自查證過當年的報紙,確實真有。
標題:小小蛋黃,動脈硬化禍首
如果要問:哪一種動物曾殺死過最多人,而且持續還在殺人?
也許有人回答老虎、毒蛇甚至瘋狗;這些答案都是錯的,答案是人類自己飼養來吃的母雞。
加拿大禁止美國牛奶進口,美國牛奶品質差,有三項因素:
一、牛多在工廠環境中飼養,很少活動地方,不是放牧,因此牛隻健康情形很差,患血癌的例子不少,同時飼料中有防腐劑或抗生素會污染牛奶。
二、牛奶在運輸保存方面,經過很長時間,新鮮程度很差,加上高溫消毒,破壞營養成份,加拿大不許其進口。牛奶裏含有荷爾蒙,為促進牛隻的快速生長,有時會注射荷爾蒙。
“異位性皮膚炎”,其于臨床上可分為二種類型。
第一種是幼年型──初生不久就出現皮膚變化,有時會合並有過敏性鼻炎、氣喘、腹瀉等。此乃胎毒所致,直接承受其母之遺毒,倘若詳 細追述懷孕期間孕婦的飲食,常以明顯的偏差為主因,如宜君小友之母,在懷孕期間特別喜好海鮮類,尤其虱目魚(虱目魚飼養在魚塭內 ,乃以極端惡臭腐敗食物為主的飼養法),或亦有人喜吃燥熱的巧克力、荔枝、芒果、油炸雞翅膀、排骨……。