書中嚴正的指出父母可能帶給孩子的傷害
卻無意對父母的善意親心作任何的指控與批判
因為他們已經窮半生精力,給了孩子在他們所知範圍內最好的對待
而父母也曾經是家庭中的孩子
許多不妥當的做法也只是家庭系統當中本能的代代相傳而已
傷人的父母往往也是曾經受傷的孩子
在看清整個家庭系統的來龍去脈之後
會使我們對曾度過辛苦童年的父母,更增諒解和親近
2010/12/05
作者簡介
約翰.布雷蕭
他是一個傳奇人物,出身於酗酒的家庭,神學院畢業後進入修會,立志傳教
卻因毒癮被強制送入戒毒中心
現為心理輔導及著名的公共電視製作主持人
他透過大眾傳播媒體講述家庭理論並以自身的經驗印證人會受傷亦會康復的信念
●『家庭會傷人』:自我重生的新契機/約翰˙布雷蕭
(John Bradshaw)作;鄭玉英,趙家玉譯
出版社:張老師文化出版社
內容簡介
這本書談的是家庭,我們一生的起點和最深的夢鄉。
出人意外的,這本書既不溫馨也不甜美,卻充滿了痛楚。
作者寫盡家庭給人負面影響的可能性
激起讀者鼓起最大的勇氣去閱讀
以便發現自己身上可能攜有的傷痕和偏差的來源
學會如何走出家庭陰影,找回健康的自我
導讀
這本書談的是家庭-我們一生的起點和最深的夢鄉。
出人意外地,這書既不溫馨也不甜美,卻充滿了真實的痛楚。
作者寫盡了家庭帶給人們負面影響的可能性,邀請讀者用真實的勇氣去閱讀
以便發現自己身上可能攜有的傷痕和偏差的來源
而可去蕪存菁找回健康的自我。
書中嚴正的指出父母可能帶給孩子的傷害
卻無意對父母的善意親心作任何的指控與批判
因為他們已經窮半生精力,給了孩子在他們所知範圍內最好的對待
而父母也曾經是家庭中的孩子
許多不妥當的做法也只是家庭系統當中本能的代代相傳而已
傷人的父母往往也是曾經受傷的孩子
在看清整個家庭系統的來龍去脈之後
會使我們對曾度過辛苦童年的父母,更增諒解和親近
書中仔細敘述了人格在家庭系統中扭傷的心理歷程
例如:受到虐待的孩子如何在幻想中美化父母
承受父母指責、羞辱的孩子,如何把羞愧內化到自我的核心
而成為一個沒有羞愧感覺卻十分自貶的成人
孩子如何為了符合家庭系統的需要而長出假我
孩子如何為了彌補父母的缺憾而提早結束了童年
「上癮」乃是世紀之病
現代人用多種強迫性和耽溺性的行為來掩蓋真實的痛苦
作者對「上癮」行為和家庭之間的緊密相關提出精闢的見解
我們多麼不願意承認家中有上癮和失控的父母
多麼不願意見到在家庭中有身體或情緒的虐待
甚至性暴力的發生
然而,本書打開探照燈照亮家中可能有的陰暗角落
且提供多項檢核表,供讀者檢核之用。
當我們展讀家庭中可能有的一些問題
且檢查自身的經驗之後
倘若發現自己的家庭並不具有這些嚴重的問題
將會知道這是多麼值得感謝的事
而不會視「家庭的健康」為理所當然!
倘若我們檢查出自己的生命歷程中有一些類似的經驗
我們也才能看清問題的脈絡
知道如何走出問題,不再自傷傷人!
本書作者是心理輔導者及著名的電視製作主持人
透過大眾傳播媒體講述家庭互動的原理和人由受傷到康復的過程
他本人是一個傳奇性的人物,出身於酗酒的家庭
曾經進入教會,立志傳教,卻因毒癮被強制送入戒毒中心
他在度過漫長而艱辛的復健過程之後,現身說法
以自身的經驗印證家庭理論以及人會受傷-亦會康復的信念
他是一名真正的傳教士,因為他用生命為自己所相信的事做了見證
他也指出;若無面對真實生命的勇氣,宗教也只是躲避苦難的避風港
可是,倘若沒有在人性的層次上充分耕耘,就過分簡化地把一切歸給上帝
其實是一種逃避自我的做法。故宗教狂熱本身也可以成為一種上癮行為......
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遺棄 遺棄是『一種夾帶著強烈的情緒虐待、忽視以及黏結性親密關係』的暴力。 在這定義下的遺棄經驗,會對兒童的自信造成很大的傷害。 .................摘錄自家庭會傷人一書
暴力 暴力本身即讓人容易上癮 任何虐待性的關係中 必然包含了受虐的癮癖 這是一種極具傷害性的關係 是一種學習而來的無助感 是一種真正謀害靈魂及奴役心靈的耽溺行為 ..............摘錄自【家庭會傷人】一書
害人的毒性教條 『毒性教條』視服從為最高價值 在服從之外還有整齊清潔、控制情緒和慾望 當孩子們能照著指示去思考和行動時,他們才是"好"孩子 當他們謙恭、討喜、會替人著想、毫不自私的時候 他們被認為具有美德 小孩越是『有耳無嘴』、越是『說話適時』越是好...... ..............摘錄自【家庭會傷人】一書
由於我們在孩童時期 與親人的依賴關係曾經破裂 且在其中產生強烈的自貶心態 因此當我們長大以後 在與人建立關係和依賴方面的事情上就有問題發生 強迫性行為也就由此產生 ..............摘錄自【家庭會傷人】一書
家庭是我們學習與他人相處的地方 在家庭裡我們也由父母眼中瞭解自己是怎樣的一個人 我們在其中學習什麼是情感的親密 也瞭解什麼是感受及如何表達感受 我們的父母及家庭示範了什麼感受是可被接受的 什麼感受是被禁止的.... ..............摘錄自【家庭會傷人】一書
父母的遺棄扭轉了大自然的秩序 孩子不但得不到關懷 而且必須要去照顧父母 他們變得孤獨和疏離 因為他們失去了每個孩子都該享有的珍貴、獨特的童年 父母的遺棄也因而造成孩子自貶、自卑的內心.... ..............摘錄自【家庭會傷人】一書
幻想是人類心靈世界中一個重要的活動 無論是精神病或是正常人 我們都能在幻想中與別人連繫 當我們的情緒需求不得滿足時 我們會在幻想中創造出與別人的親密關係 這種幻想有如沙漠中的海市蜃樓一樣 使人有勇氣,繼續撐著走下去.... ..............摘錄自【家庭會傷人】一書
長大離家的意義就是要克服這種幻想 接受我們基本上是孤獨的這個事實 它也意味著我們要獨立面對黑夜的恐懼及死亡的真實性 ..............摘錄自【家庭會傷人】一書
一個孩子越是在情感上被剝奪、有缺憾 他與父母在幻想中的連繫也越為緊密 也就是說,當一個人越是被無情的遺棄過 他對家庭的依戀和理想化也越加強烈 所謂把父母理想化 也包括相信父母的撫育方式是完全正確無誤的.... ..............摘錄自【家庭會傷人】一書
假我的發展 任何一個孩子都無法接受父母親的缺陷和不正常 因為未成年的孩子 自身已經十分的無助和依賴 無法再面對父母不完美的事實 因此大自然給孩子一種保護 保護的方式是讓他們擁有一段以自我為中心的歲月 在這段孩童歲月裡 他具有許多神奇而不合邏輯的思考方式 這些方式使得孩子們把父母親理想化 而把錯誤及缺陷歸於自己 這樣他才能得到心理上的安全而生存下去 在這些不合理的童稚思想裡 孩子一方面把父母理想化 另一方面卻內化了父母對他的批判 其實,在那些批判中 常常充滿了父母對他們本身不能接受自己的部份 而後,孩子又會把這些缺陷及難以接受部份 投射到別人的眼光中 於是,孩子彷彿在心中重覆的收聽、收看那些引起他羞愧的眼光和批評..... ..............摘錄自【家庭會傷人】一書
這是好幾年前小草看過的書 一直覺得它非常值得推薦給大家看..... 曾經"夢想"著要購買這本書來贈送給周遭所有認識的人 但是無奈口袋一直沒辦法有錢(很快就被小草挪作他用).... 所以遲遲沒有行動.....(內心粉遺憾啊)......>_<" 所以之後改為"鼓吹"自己認識的人看它(請他們去圖書舘借閱) "家庭會傷人"這本書的精神架構 闡述著原生家庭的互動影響人的一生是何其深遠.... 有機會了解,才有機會解套..... 打破上一代烙印在我們身上的刻痕...不再遺毒給下一代....
看樣子為人父母者 應該考慮看看這本書 應該會有不少收穫喔
絕對有大大大大大的收穫喔 小草向您保證^(++++)^ 每看一遍,感受力都會不同喔^^
我有這本書。很認真的看~
看完覺得幫助很大吧! 當初小草閱讀這本書時,內心受到相當大的衝擊 第一次認識到自己的成長環境竟然影響我如此之深而不自知..........
如果 一個家庭裡面,彼此 互相尊重、彼此感恩互愛合諧,又怎麼會傷人? 有時候,以為踢到鐵板,說穿了,只是自己和自己的意念過不去,鑽牛角尖,才會感覺很受傷。 荳子的家人偶爾也會因為兩場不同而小吵,但是,只要心中有愛,就永遠不會受傷。
能夠互相敬重和睦的家庭 其成員必然都是懂得進退禮讓之人 雖然會因一時的口角蹦出火花 但事後"雙方"都能檢討自己的言行 這樣才能化解之前的情緒磨擦.......繼續累積"愛"的基石....
是啊,事後的檢討很重要,只是,有時候一時心急口快的誤言,會變成難以弭平的傷口呢,所以說最易造業因是口,開口動舌都是業,只要心中有愛,行中有法,出言前先仔細三思,就不用擔心說話傷人了。
是啊! 起心動念都會造成因緣果報的.... 善念造就善行....善行造就好人緣...好人緣造就順遂的人生! 所以說.......大家一起來做善事吧...^(++++++++)^
抱歉~補充說明: 心存道念智慧生 最終目標是修行 一句戲言種因果 無漏智慧攝口業 一切唯心造,修行修口就應該先修心,心正則語正,語正則行事不亂,就不用擔心惹禍上身。∩__∩y
說得好啊!!! 人生最終目標確實是”修行”.....^(++++)^
改天來看看這本書~
祝~讀後大豐收啊....^(++++)^ p.s. 小草都有去你家... 但是"誰來我家"的功能都無法顯示小草的圖像.... 也不知道是什麼原因... 已經向痞客邦詢問這種情形了... (希望快點恢復正常啊))))) ........>_<")
感謝好書分享~ 推+點~
經營部落格的人...最喜歡有porta這類型人物了....^0^ 在這汪洋的格海之中.... 感覺被支持..... 就會渾身充滿動力 可以繼續"打拼"下去...... 謝謝你的"推"ㄋㄟ.....感恩啦.....^(+++)^
謝謝小草每天的光臨喔~ 下次可以留言呀~
不得已的情況下...小草還是會使用留言板功能的... 但它總比不上"誰來我家"這個功能好用... 因為小草去妳家的目的是去做"親和"之旅的...^^
呵這本書我幾年前曾看過,當然不用問我為什麼會去看…有一首歌,美國選秀節目第一屆冠軍,Kelly Clarkson唱的,Because of you...不約而同,很簡潔地說出這本書的內容…
小草會找個時間來聽聽這首歌....很好奇歌的內容^^