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一元石頭

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游走在灰色地帶的人類,未經查覺時,已經走進黑暗世界沈淪........ 20120503 原本的 小草窩 更改為 一元石頭 (最近小草發現自己用了幾年的『小草窩』被『他人』使用了,為免混淆,所以更名為『❤❤一元石頭❤❤』) (Love Your Life).....文章中亂亂放的廣告是 (痞客邦 )的"傑作"....>_<"

部落格全站分類:生活綜合

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  • 12月 18 週二 201820:27
  • ❤對子女暗含操縱的詢問

❤☀( 了凡四訓 )  簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效02


暗含操縱的詢問其實是個命令或指責
卻假扮成和顏悅色的詢問
對兒女發出這類詢問時
父母早已知道答案,而且早已判定它是錯的
舉例來說
茱蒂接到兒子馬克就讀學校一通電話告訴她,馬克今天沒有去上學
茱蒂在家裏一肚子火氣等候兒子回來
馬克返家之後,茱蒂問他:
『今天上學怎麼樣呀?』兒子回答:『很好呀!』
做母親的馬上大發雷霆,指責兒子既逃課又撒謊
可是馬克知道,就算他老實回答,母親照樣會生氣
茱蒂不是真的想了解兒子為什麼沒有去上學,並針對真相加以處理:她只是一心想責備馬克的不是,冀望兒子能因而不再逃學
問問題的人如果只能接受一個特定的答案
那這個問題其實算是個圈套

茱蒂接著問馬克,想不想說說他今天做了些什麼
馬克回答不想,做媽媽的於是又大發雷霆
既然茱蒂無意去了解兒子為什麼不想把他今天做了什麼事告訴媽媽
這個做媽媽顯然只想接受一個答案
像這樣子的問題是暗含操縱的,是沒有愛的.......
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小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(39)

  • 個人分類:教育-愛的學習I-好書
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  • 12月 12 週三 201811:29
  • ❤背後那個不得不然的理由

❤☀( 了凡四訓 )  簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效02

❤背後那個不得不然的理由
企圖使兒女改變隱含的意思是:
他們的行為有什麼地方錯了
假如你真的相信任何行為必定有不得不然的理由
你就不會認為哪個行為錯了而企圖改變它
假如你孩子視力有問題
你會企圖藉由喝斥或讚美,而要他(她)看得清楚些嗎?
(把視力問題看做是壞事,所以喝斥;看做是好事,所以讚美)
行為不會出現有意義的改變
除非背後那個不得不然的理由不再存在
然而,這項改變只能在你下決心去學習
有了探索和了解之後才會產生
雖然自我保護的行為常常含有操縱兒女並傷及兒女的特質
但是,不管是你的配偶或是你自己
你們的原始意向都不是要傷害兒女
你們只是在保護自己
你的基本動機或意向若是自我保護
你便是封閉的、防衛的
內心深處裡,你確實愛兒女
但是,這份愛被一些表面感覺
諸如恐懼、生氣、惱怒等所掩蓋
致使你的行為變成一點愛也沒有
摘錄自"愛孩子,愛自己"一書(遠流出版)
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小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(229)

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  • 12月 06 週四 201810:29
  • ❤控制兒女的結果與影響

❤( 吃素名人 ) 世界名人素食語錄。吃素理由。好處 ( Vegan / Vegetarian  中文意思 )  ( Vegan絕不僅僅只是吃素 )   ( Freegan:不消費不上班的一群人 )

 20101204
假如事情剛好都照你希望的結果發展
那麼,做個權威式的或是控制式的父母似乎是個美妙的主意
不幸的是,那情形實在宛如要令一個滾沸水壺上的蓋子安靜不動
控制與抗拒交相循環所產生的權力之爭
其結果與影響是非常可怕的
兒女如果公然反抗,他們內在的憤怒表現出來的便是吼叫.譏諷.忤逆或是口不擇言
控制式的父母
其兒女自然從父母(以及同儕.電視)身上學習控制伎倆
不到五歲的孩子就可以學會發脾氣.譏諷.威脅.批評或不與人友愛等等,無一或缺
父母和兒女於是進入一場可怕的情感傷害戰
憤怒的張力和所受的傷害使得父母深感受辱
並覺得有充分理由報仇
如果兒女的反抗是比較消極的
那麼讓家庭表面看起來似乎平靜無事
但整個家庭卻彌漫著教人不舒服的緊張氣氛
消極反抗的兒女看似贊同父母的願望
但背地裡他們可能永遠不會去實踐所做的承諾
或是做些比原來更令父母生氣的事
舉列來說吧
年紀輕輕的甜美女孩懷孕了(『我們甚至不知道她在外頭和男孩子鬼混』)
在校成績全部甲等的『完美』男孩居然被人發現在學校做毒品交易
(『但我從來不吸毒──我爸媽嚴禁吸毒』)
一個安靜的中等生是前例中那個完美男孩的固定顧客
(『這一兩年他好像比以前安靜許多──事實上,他根本不跟我們講話,我們以為那只是一個過渡期』)
明星運動英雄以作弊方式通過學科考試
(『帥呆了,我不久將簽一個職業選手的合約,屆時我賺的錢會比那些爛老師加起來所賺的錢還要多』)
至於十幾歲青少年自殺,則是這種情形的極端例子
控制兒女對父母而言是個可怕的負擔
因為他們擔心兒女不安全
擔心如果父母不在身邊,兒女能不能做得『對』
因此不得不時時保持警戒
權威式父母擔當的責任超過了必要的責任
兒女於是不用承擔自己的責任,改由父母承擔
羅絲.坎普蓓爾博士在《如何真的愛兒女》一書中表示:
『你認為是什麼東西使一個既快樂又適應良好的青少年能夠控制自己的行為?是他的良知。所以,假如你想使兒女不能發展出一個正常的.有責任感的良知,讓他能好好控制自己,那就儘管在懲罰基礎上去與兒女建立關係吧』
兒女反抗的行為促使權威式父母『回報』以負面反應以後
常進而使這些父母不愛兒女
這些父母會抱怨兒女的朋友.抱怨社會.學校系統或任何其他人,就是不抱怨自己
然而,我們這些做父母的人其實要為上述的情形負責
因為是我們的選擇促使那些事情產生
所以,我們必須回答如下問題:『我到底做了什麼,使得這孩子的自尊這麼低,使他不能忍受同儕的壓力,而且不肯接受那些會使他感到自豪的事』『我到底做了什麼,竟製造出這樣的環境,使孩子感到無法讓我分擔他的恐懼.困難,也無法與我分享他做了什麼事』『我的孩子是不是正在反抗我對他的控制』
做父母的人需要了解
控制兒女行為的意圖是不尊重兒女
因為這種意圖貶低了兒女行為背後的重要理由──小孩的行為和成人的行為一樣,都是有理由的
在我們意圖支配兒女時
兒女會覺得父母不了解他們.不關懷他們
即使我們認為我們是為了兒女的最大利益才那樣做
我們愈是支配兒女,製造的問題愈多
要完全不控制.不支配兒女是不可能的
但是,你的控制意圖愈少
(只用在真正需要的問題上──健康和安全是首要的)
兒女乖乖聽話.他們的自尊或你們親子關係皆不受傷害的機會就愈大
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小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(321)

  • 個人分類:教育-愛的學習I-好書
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  • 12月 06 週四 201810:24
  • ❤年老父母常有這類辛酸的困惑

❤☀( 了凡四訓 )  簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效02

❤年老父母常有這類辛酸的困惑
 
生性抗拒(或稱叛逆)或順從的孩子
他們的問題是缺乏自信
那些意圖支配他們的行為
暗中傳輸給他們的訊息是:『你不好』
他們沒有感覺被愛或被尊重
他們的父母沒有真的考慮他們的需求和感覺
因為左右家庭互動的根本動機是滿足父母的需求
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小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(96)

  • 個人分類:教育-愛的學習I-好書
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  • 9月 17 週一 201819:26
  • 父母必讀(好書推薦--愛孩子愛自己)



人都會擔心犯錯.不夠好.不可愛
2013/04/09
我們當起父母之後
都不免懷疑.擔心,到底自己夠不夠好
會不會為兒女所愛
除了這一點,若是你再想到
兒女是你的延伸(因為我們差不多都是父母的延伸)
那麼,兒女的行為自然觸及你的恐懼
兒女若是失敗.不禮貌.有問題.困惑.悲傷.難過.害怕
做為一個父母和一個人,你和他們一樣受苦
兒子或女兒被學校退學.沒能受邀參加派對或是被朋友拒絕
都會使你本來即擔心自己夠不夠好的恐懼活躍起來
你愈是擔心別人不認同
你愈有可能強調要兒女改變行為
把他們與眾不同的地方藏起來,以『適合』生活
你愈是擔心別人不認同
你便愈有可能企圖控制兒女
你愈是擔心別人不認同
你便愈有可能放棄.變得冷漠,藉此保護自己,以免兒女不認同你並(或是)控制你
同樣的循環可能以別種方式出現
孩提時代,你愈是受操縱.受支配
你愈有可能害怕操縱
也愈有可能感到需要操縱,以免恐懼
孩提時代,在情感上或身體上愈是曾遭受虐待
你便愈有可能害怕那種無助的感覺
那麼,在企圖保護自己
希望不再經驗那種無助.受辱的感覺之際
你便虐待起兒女來了
我們所經驗的恐懼
多數係由本身缺乏信心而來
我們愈少相信人類基本的善
愈少相信人類根本的正直
愈少相信每個人都有能力知道真理
並與我們可愛的天性和諧相處
我們就愈覺得有需要.有權利去控制兒女
擔心沒有充份控制兒女
無異假設:假如你不花力氣使他們行為規矩,他們就不會行為規矩
要認識你的信念的方法是:
查看一下,假如你不監控兒女的話
你到底擔心什麼事會發生?
為什麼你那樣相信?
你是否相信兒女會一身髒兮兮?
在學校功課一團糟?
不尊敬師長?
受傷或被人殺害?
變成不良少年(女)?
撒謊?
暴力傾向?
吸毒?
不受歡迎?
反社會?
忤逆?(如果我們有所遺漏,請添加你自己的)
擔心沒有控制好兒女的另一面是擔心被控制
──假如你不控制兒女,他們會反過來控制你
恐懼.義務或罪惡感使你擔心這一點
你於是說服自己,去做自己不想做的事
你可能擔心被兒女利用.矇騙.虐待或是不被他們所愛
你覺得兒女尊敬你.愛你嗎?
你內在的安全感和價值感愈高
你會愈沒有必要『使』兒女愛你.尊敬你
或為你裝模作樣
好讓你藉由他們獲得你所要的美好感覺
不幸的是,自我價值的缺乏(很多人有此問題)
使人不由得意圖控制兒女的行為
你愈深心知道自己不錯
就愈不需要去證明自己不錯
也愈不會想操縱兒女,使他們愛你
知道自己不錯的話,等於是向自己保證
兒女自然而然會知道你是可愛的
而且如果能從你這邊得到尊重和愛
他們也自然會尊重你.愛你
你的安全感愈少.愈害怕被拒
愈覺得有必要藉由控制兒女.壓制兒女,來使他們愛你.尊重你
兒女若留給我們巨大的坑洞──對愛.尊重和確信的需求
我們便會缺乏確信感
我們經常不智地要兒女負起填補這些坑洞的責任
兒女一變而成父母的父母
這種角色顛倒的情形將給孩子帶來悲慘的影響
羅絲.坎普蓓爾博士在《如何真的愛兒女》一書中稱:『角色顛倒是可怕的兒童虐待中最主要的一種親子關係。施虐的父母覺得兒女必須照料父母的情感需求,而且父母有權要求兒女滋養他們,讓他們感覺舒服。假如兒女沒有做到,父母便覺得有權處罰他們』
養育兒女是父母的工作
兒女有時候是可以幫著養育──即使是幼兒也能安慰一個難過中的父母,但是,養育並非這個孩子的工作,父母也不應該對孩子做這種期待
我們多數人承受的另一個主要恐懼是擔心犯錯
假如我們犯了錯,照邏輯去推論,我們便是不可愛的
在我們擔心犯錯時,我們總覺得需要改正
保護自己以免犯錯是一個主要障礙
使我們不能開放自我去學習
差不多每個人都會擔心自己看起來很笨
舉個例子,每個人至少都曾經有一次因為擔心別人會說:『你是說你不知道這回事?』而避免提問題
假如我們對自己的價值根本就缺乏安全感
那麼,笨、受辱、喪失尊嚴和地位對我們便是一大威脅
因此,當我們擔心自己犯錯、笨、軟弱等等時
我們便會花費大量精力想使自己不覺得如此.........
摘錄自"愛孩子,愛自己"一書
作者Drs.Jordan & Margaret Paul─遠流出版
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小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(411)

  • 個人分類:教育-愛的學習I-好書
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  • 9月 14 週五 201807:36
  • 父母對孩子沒有愛的行為(範例1)

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沒有愛的行為(範例1) 
  圖片來源:www.thetoc.gr
 
十七歲的泰勒穿條有破洞的舊牛仔褲
他媽媽南妮以前說過,她深愛泰勒
且以兒子俊秀的長相為傲
現在有段他們母子間的對談
南妮(緊張地):泰勒,拜託你換穿我剛買給你的那條新牛仔褲
泰勒(不以為然):不,我喜歡這一條
南妮(聲音提高了):可是你這樣看起糟透了
泰勒(堅持他的看法):我喜歡我這個樣子,再說,我已經大到可以決定自己的穿著了
南妮(語氣帶著評斷):流浪漢才穿那種衣服
泰勒(不高興):那我就是流浪漢啦!
南妮(洩氣且生氣):怎麼說話這麼粗魯.尖酸
泰勒(聲音提高了):是呀,我又不喜歡人家對我吼
南妮(很大聲):假如你不是這麼叫人頭疼,我就不會這麼生氣了!
此例中,南妮的表現是常見的
很明顯是自我保護的.沒有愛的行為
她希望泰勒改變以符合她的期望
要注意的是,南妮的感覺沒有錯
──她有權利認為,如果兒子改個穿著,會比較好看
但她對泰勒表達的方式卻沒有達到什麼正面效果
肯定也不能助長自己和兒子的感性成長
她的評斷是,穿破舊牛仔褲不對
那是某一類壞人的象徵
她的信念很可能是:父母應該控制兒女的外表
因此她的恐懼可能是:外人會判定泰勒是壞蛋
又如果她不能促使兒子改變穿著
外人會因而判定她是個差勁的.不關心孩子
或控制不了兒女的母親
而歸根結蒂的恐懼則是:
泰勒和她都將因泰勒穿那條破舊牛仔褲而喪失價值
假如南妮事先曾花時間檢視這個內在信念
她或許對這個情況會有截然不同的處理方式
然而,因該信念而生的恐懼
以及因之而起的期望落空
導致她實際上表現出以上的行為
她在此運用的是常見的保護性行為:
批評(『你看起來糟透了』)
嘲弄(『流浪漢才穿那種衣服』)
生氣(『提高聲音大吼』)
最後,她指責泰勒不對,應對她的感覺負責
(『假如你不是這麼叫人頭疼,我就不會這麼生氣了!』)
南妮是完成了一些事,但都是負面的
泰勒不贊同換穿新牛仔褲,因此生氣而且反抗母親
很可能比原來更堅持要穿破牛仔褲
他覺得和母親疏遠,因為母親不喜歡他那個樣子
而且不了解他喜歡舊牛仔褲的原因
(事實上,南妮問也沒有問原因)
最後,奉勒覺得不被愛
──他只感到被嘲弄.被批評.被喝斥.被指責為不對
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小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(36)

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  • 6月 16 週六 201813:59
  • 自我保護中的家庭(好書推薦:愛孩子,愛自己)


自我保護中的家庭
406cccbbcda26eacda800c56205284ce.jpg  
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小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(21)

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  • 4月 08 週日 201805:58
  • 寬恕是一種刻意的選擇


寬恕他人並非易事
然而學不會寬恕
將無法看到眼前繽紛的色彩...

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小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(595)

  • 個人分類:教育-愛的學習I-好書
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  • 11月 02 週四 201719:06
  • 開放自我─學習痛苦所教給你的



 圖片來源:這裡
2011/02/28
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小草(一元石頭) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(57)

  • 個人分類:教育-愛的學習I-好書
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  • 10月 28 週六 201711:54
  • 身處愛的環境中都有能力處理深切的痛苦



20101129
關於你自己或兒女有沒有能力處理痛苦的問題
你的信念是來自童年經驗──處在痛苦中,旁邊卻沒有人來安慰
事實上,只要是在愛的環境中
我們每個人都有能力處理任何深切的痛苦
如果我們覺得自己是在孤軍奮鬥
那麼痛苦乃成為無法忍受
你或許要問,我們為什麼要去感受痛苦?
自我保護以免去感受痛苦有什麼不對?
當然,沒有人喜歡處在痛苦中
而且處在痛苦中永遠不會是件愉快的事
不過,對痛苦開放有幾個重要理由
1.為了保護自己免於感受痛苦的舉止,事實上只會為你的生活製造更多痛苦
2.除非你開放自己,勇敢去體驗錯誤信念導致的痛苦,否則你永遠不會曉得那些錯誤信念為你的生活製造許多痛苦
3.在你害怕痛苦的同時,你一定也封鎖了其他兩種自然的感覺:歡欣和熱情。你不可能壓抑某些感覺,而不同時壓抑到其他的感覺
4假如你擔心別人不認同你自然而然表達的感覺,而你也不願去感受並認識因旁人不認同所帶來的痛苦,那麼你將總是處在有所保留的情況下 ,抑制著不能做自然的你
摘錄自"愛孩子,愛自己"一書
作者Drs.Jordan & Margaret Paul─遠流出版
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