一元石頭

文章來源：雷久南博士

痔瘡的形成原因是什麼？如何解決？

其解決方法是，多吃沒有加熱的新鮮蔬果，因為它有自然的纖維

文章來源：雷久南博士

吃的食物複雜化，對胃和整個消化系統是負擔，譬如碳水化合物和蛋白質的消化所需消化液不同，水果同時食用則兩者都不能完整消化並造成胃功能的透支，大眾化的食品都是這類食物，如叉燒包、牛肉面、漢堡、肉餃、火腿、三明治、熱狗、披薩等食用之後，會有不消化感和疲倦感。

肉食動物不吃碳水化合物，草食動物不吃肉，只有人是有草食動物的消化系統，但也吃肉，難怪人有那麼多的慢性和急性胃病。

不完整消化的食物容易積存在腸肉腐化，提供有害細菌生長條件，同時，不完整消化蛋白質也會引起敏感。因為大腸的構造是排泄消化高纖維食物，如果吃進去是低纖維的肉、白米、白面，則會便秘，一般人很少有一天三次大便的，能有一次已覺得很滿意，更有很多人幾天才一次，本來大腸應該是二英寸寬，但長期宿便累積使通道也許只剩鉛筆寬。一旦有便秘，也讓寄生蟲有住宿的環境，大至二十英尺的蛔蟲，小至眼睛看不見的fluke在體內作怪，這些客人不但吃好的，還會在內臟穿洞繁殖，新陳代謝的廢物會引起氣喘、風濕、敏感等。

文章來源：雷久南　消化系統的保健
 

十二指腸潰瘍(胃病)發生的原因

急性胃病的現象是沒有胃口、想吐、食後胃不舒服，引起原因有燒傷、手術、服用阿斯匹靈或其他藥物、細菌感染或化學污染

文章來源:姜淑惠醫師

血管失去彈性、開始硬化有以下的現象：

飽餐之後有特別疲倦感。

《聖經》說
上帝就是智慧,祂知曉萬事萬物
創造大地,大地布滿各種生物
社會是複雜多彩的,有各種現象存在

❤我們何必那麼恐懼

人類生而善良
但卻能在自我保護的狀態下做出不好的事來
而自我保護是因為被侵犯才發展出來的

真是神奇！你猜透我的心。即使不發一語也能帶來光明。最美的一切盡在不言中。我倆心靈的交流

2011/06/22

 Ronan Keating-when you say nothing at all(中英歌詞lyrics)盡在不言中

當我低落,噢~我的靈魂, 如此疲憊。當煩惱接踵而致,而我憂心忡忡。此時，我仍會在這裡靜靜等待。直到你出現陪我稍坐

你鼓舞著我, 所以我可以攀上險峻高山。你鼓舞著我, 我能橫渡風雨的大海。當倚著你的肩膀時, 我變得堅強。 你鼓舞著我, 讓我超越自己

偶家居然出現有需要偶『相愛』的........

驚ｃ狼喔........差一點就『魂飛魄散』.....早早去見上帝了........>_<"

為了偶的心臟....所以給它PO啦！

非關命運：我不是故意要逃避(4/4) 20110307      (20120625)

04:22 小孩初做決定就受到太大打壓,會無法發展出獨立作決定的能力!

http://youtu.be/Fz6c-UBtIx0

小孩子剛開始做決定時難免有錯

姜淑惠醫師有談到:

高壓力食物分成高脂肪、高糖份、高蛋白質、高鹽份四大類，依序介紹如下：

高脂肪類：

書中嚴正的指出父母可能帶給孩子的傷害
卻無意對父母的善意親心作任何的指控與批判
因為他們已經窮半生精力，給了孩子在他們所知範圍內最好的對待
而父母也曾經是家庭中的孩子
許多不妥當的做法也只是家庭系統當中本能的代代相傳而已

2007/08/18
強推～
《愛孩子,愛自己》一書
→作者Drs.Jordan & Margaret Paul─遠流出版

 2012/12/30

Declan-Tell Me Why 告訴我為什麼? 

Tell Me Why-Declan Galbraith (中英字幕)

主動表示善意，真的不表示懦弱       文章來源:cindy的家

【一個醫師治療憂鬱症患者的對話】   
文章來源:懶人老媽子 (2012/11/18)

有個婦人來求診。
她的主述都是一些焦慮、憂鬱的症狀。

大老婆想保全婚姻面對小三的做法(鄧惠文醫師"教學" ~經典~^0^)    2013/04/24

非關命運：小三囂張嗆聲?大老婆好心酸(2/3) 20110426
http://youtu.be/Zjkz__d7YK0

 圖片來源: 這裡

アンジェラ・アキ Angela Aki 手紙 ～拝啓 十五の君へ～ （歌詞 Lyrics）
(手紙: 敬啟者 給十五歲的你)2012/07/27

ANGELA AKI 手紙 ～拝啓 十五の君へ～ (手紙: 敬啟者 給十五歲的你)

非關命運：家暴拳頭揮不去的陰影(1/5) 20100826
http://youtu.be/qRZd6dRrrMo

10:40 牡羊座.巨蟹座.天秤座.魔羯座會打小孩是因為...(唐立淇老師)
12:12 金牛座.獅子座.天蠍座.水瓶座會打小孩是因為...(唐立淇老師)
13:33 雙子座.處女座.射手座.雙魚座會打小孩是因為...(唐立淇老師)

2011/02/16

在一次會議中，我認識了一位年輕有為的企業家李先生。早聽說李先生創業的傳奇了，於是我便問起他的創業秘訣是什麼。他給我講了一個故事。

那是5年前，李先生還在一家台資企業做事。他們的老闆不但是個在多國擁有眾多公司的大企業家，同時還是個教授，是學者型商人，既有很好的經濟頭腦，又有很高的學術成就。李先生就是衝著這一點，進了他的公司。由於李先生勤奮，肯動腦，老闆很快就提拔他做了部門經理，專管傢俱的銷售。他也一直做得沒什麼差錯。

殺業現世報!  2012/04/30

在這個五濁惡世，殺生的手段多種多樣。由於人們沒有正知正見，對因果規律缺乏認識，對動物沒有仁愛之心，時常造作殺業。殺生者的果報有的今生即成熟，殺業嚴重的人往往以類似他對待動物的方式感受果報。

在四川省爐霍縣紅日林場，有個工人姓王，他平時喜歡釣魚，有空閒時便到河邊釣魚。他釣魚的方式與人不同，當魚上釣時，他拉起魚杆，把魚甩到空中，然後狠狠地摔到地上，摘掉魚勾，他再把魚往地上摔幾下，放進筐中。這樣，魚被活活摔死。

鱉分期吃!! 2012/05/01

在泰國的一個縣醫院，院長兼常務醫師 ─ 各種專科，尤其是兼任手術開刀。有一次院長講述一則有趣的病人故事，發人深省，啟發人向善。

院長說：「我自當醫生以來，從來不曾遇到、也不曾治過這種奇異的病人。這位奇異的病人，三年內動手術開刀五次。一次比一次嚴重，最後連一手一足都必須鋸掉，變成一個獨臂缺足的殘廢者。」

菜中菜  2012/04/30

在泰國東部的農村裡，農夫阿邦夫妻育有二男一女，分別是九歲男童烏弟，七歲紅弟和五歲的白妹。

　　有一天，阿邦夫妻去參加一位親戚做和尚的剃度禮，留下三個孩子在家裡，他們住的是雙層樓的泰式木屋，屋旁的木柵堆放乾稻草，另外，有一字排開的十隻盛雨水的大水缸，是飲用的儲水缸。農戶各家住屋之間距離很遠，疏落散佈在田園裡。

驚人的相同報應!  2012/04/30

上海人有一句口頭禪：「現世報」。現在做的事，現世得到報應，不必等到下一世才報應。

上海有位王先生，平時很喜歡吃龜肉，但是他的吃法與別人不同。他在木鍋蓋子的中央開一個圓孔，將活龜放在盛滿水的鍋中，然後蓋上木蓋，放在火爐上煮。鍋裡的水漸漸熱起來，龜因酷熱難耐，將頭從圓孔伸出，這時候，他就將事先準備好的湯料灌入龜口，油鹽醬醋的刺激迫使龜將頭縮入鍋內。他的目的是讓各種味汁灌入龜的體內，使龜肉美味。但他何曾設想一下，龜正受着外煮內蒸，熱火燒心般的痛苦呢？龜在沸水中痛苦地掙扎，不久，因熱水的煎熬，龜躲避無門，求生無路，故而又將頭伸出圓孔外以解酷熱。殘忍的王先生又再往龜口中灌湯料，龜無奈中又把頭縮入鍋中……如此反反覆覆，最後，龜在劇烈的痛苦中死去。為貪享口慾，殘殺生靈其果報是可想而知的。

就在王先生最後一次吃龜肉的十幾天後，夜裡在家中二樓睡覺，樓下忽然起火，火燒毀了木樓梯，燃燒到臥室，燒到被子，他才從酣睡中醒來，驚慌失惜地想下樓逃命。然而樓梯已燒斷了，下面是一片火海，無法下去。他想從窗戶逃生，窗子鐵欄的間隙太窄，使盡渾身解數也無法鑽出，慌亂中拼力才將頭鑽了出去，可是身體無論如何就是鑽不出去，頭被卡在鐵欄之間，上下不得。

吃的省思 - 二、營養 = 健康？ 吳昭芳  (文章來源)  2012/03/22

身體健康的維持少不得要攝取營養。從能源的角度來看，營養的轉換及儲存在植物體內大致上是以澱粉質、纖維素、油脂、蛋白質及其他醣類的形式存在。而在動物體中則大都是蛋白質及油脂的形式。肉類的蛋白質及油脂比較複雜。肉類蛋白質叫做多元性蛋白質或完全蛋白質。因為幾乎任何一種肉類都同時含有人體所需的十二種主要的胺基酸，所以肉類比較有「營養」或說比較「補」。然而，素食者雖然無法從任何單一的植物攝取到所有十二種胺基酸，但是簡單的食物組合中也不虞匱乏，如﹕黃豆有七種胺基酸、糙米有五種、各種堅果類的胺基酸也很多、蔬菜水果也多少有一些。其實蛋白質的攝取根本就不是素食者的問題。事實上，素食者和非素食者一樣很容易攝取過量的蛋白質。坊間多的是有關這方面的論著，有興趣深入研究者至少可參閱Dr. Barnar（巴諾醫師）所著《Food for Life》（《生命之食物》—筆者暫譯）一書。