一元石頭

非關命運：我不是故意要逃避(4/4) 20110307      (20120625)
 
04:22 小孩初做決定就受到太大打壓,會無法發展出獨立作決定的能力!
http://youtu.be/Fz6c-UBtIx0

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姜淑惠醫師有談到:
高壓力食物分成高脂肪、高糖份、高蛋白質、高鹽份四大類，依序介紹如下：

高脂肪類：

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書中嚴正的指出父母可能帶給孩子的傷害
卻無意對父母的善意親心作任何的指控與批判
因為他們已經窮半生精力，給了孩子在他們所知範圍內最好的對待
而父母也曾經是家庭中的孩子
許多不妥當的做法也只是家庭系統當中本能的代代相傳而已
傷人的父母往往也是曾經受傷的孩子
在看清整個家庭系統的來龍去脈之後
會使我們對曾度過辛苦童年的父母，更增諒解和親近

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2007/08/18
強推～
《愛孩子,愛自己》一書
→作者Drs.Jordan & Margaret Paul─遠流出版
意在學習或意在保護....這一句不輸咒語唷^(+++)^
懂的這一句的意涵
人生許多的問題都可以找到解決的方法喔^^

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主動表示善意，真的不表示懦弱       文章來源:cindy的家

 『真愛，是包容、是忍耐，而不意氣用事！」退讓主動示好，很多時候不代表懦弱或失敗，而是一種智慧的表徵，妳懂吧？在愛的境界裡，愛應該是成就一切的動力，而不應該是逞強爭氣的競爭』

為了訂婚的細節，曼菁和立平先是爭執不下，繼而演變成各持己見，相互相指責，最近吵到臉紅脖子粗.......盛怒中，曼菁跳腳叫囂著：「算了！乾脆不要訂了.......」
立平也不甘示弱~~~「不訂就不訂！」扔下狠話之後兩人各自鼓著一肚子氣回家了...。
這一肚子氣，氣的全是對方，都認定那個人簡直莫名其妙，不可理喻，根本是沒把我當一回事！繼而發酵為------他（她）一定不愛我，再轉化成，如果他（她）在意我，就應該先打電話給我！這意味著雙方都希望對方先主動示好，卻是誰也不願先向對方示好。兩人就這樣僵著，但在內心深處卻又切地盼著渴望接到對方的電話。一星期過去了，兩個人都被折磨得心力交瘁，偏是越來越不肯先放下身段硬是要看誰拗得久。
這天，曼菁的母親來到她房間，沒等媽媽開口，她便像刺蝟般叫了起來. 「不要勸我！我是絕對不會先低頭的！」
母親輕輕一笑道：「誰說我要勸你來著，我只是要說故事給妳聽！」
菁放下武裝，好奇地望向母親。
 
很久很久以前，有一對年輕男女，兩人情投意合相互欣賞，唯一的問題是她們倆都是O型的人，個性又都是很倔強，那個女生更是得理不饒人，每次吵架總要佔上風才甘心。事後那個男生總會講『我讓你並不是我爭不過妳，而是因為我愛妳』」那女生心裡雖是好感動，嘴上可從不表露....
後來，有一回兩人又為出國的事發生吵，女生一氣之下說出：『不如分手』話一出口她就後悔了。只是礙於面子，她當然只有硬撐，她以為他一定會像以前一樣，讓她、哄她。
結果，他沒有。而她，儘管滿心悔恨自責，卻怎麼也不肯主動向他表示。就這樣拖了一個多月。後來，她是由同學那兒知道他出國的消息，她先是憤怒罵透了他的負心，怨遍了他的無情，漸漸地....
當她冷靜下來之後，當她有勇氣面對自己時，才發現自己的愚昧和自以為是..........
 
『媽媽...』
「媽只是想告訴妳，真愛，是包容、是忍耐，而不意氣用事！」退讓主動示好，很多時候不代表懦弱或失敗，而是一種智慧的表徵，妳懂吧？在愛的境界裡，愛應該是成就一切的動力，而不應該是逞強爭氣的競爭，知道嗎？
當天晚上，曼菁撥電話給立平，只響了一下他便接起。先讓步，先示好，先閉嘴，主動表示善意，真的不表示懦弱，不會損及一個人的尊嚴，是一種恢弘大度的至愛行為。
男女之間如此，朋友之間亦然。很多好朋友會為一句話句而傷了和氣，損及友誼，甚至不講話不往來。要交一個朋友，需要很長時間的培養，但是要失去一個朋友只要一秒鐘。當然有人會說：「少他一個也不會死！」。
是不會死，而且離死太遠。只是，那樣的失去，卻是生命中很大的遺憾。
 
一位長者曾很深沈的表示：「當一個人的生命接近結束時，他們回視自己這一生的時候，印象最深的，不是自己做了什麼大的事業，有什麼好的名聲，而是自己曾經擁有過的愛有多少。」自己愛過誰，誰又愛過自己，那才是生命中最真實，有意義的。
 
生命中，許多原本屬於我們的幸福完美，常常因我們的輕忽而恣意揮霍，不懂得珍惜，又常常因我們的自責面子和不必要的堅持而使得良機錯失，姻緣拆散，朋友反目…。想想，這中間真正的受害人是誰呢？若只是為了放不下矜持，為爭一口莫名所以氣，而死拗著，那不是酷，不是有種，也不是堅強，而只是頑固。與摯愛相比，那些小小的自我，實在太微不足道了！
真的！如果你愛你的朋友，尊重他們，何妨先表示關懷，何妨先示好，如果你心中長藏著一些感謝，有些話要告訴某一個人，千萬別一直悶著，找個時間告訴那個人吧！在你有生之年好好感受一下，愛的溫暖.....那感覺.......真好.........
 
2012/11/21

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【一個醫師治療憂鬱症患者的對話】   
文章來源:懶人老媽子 (2012/11/18)
           

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大老婆想保全婚姻面對小三的做法(鄧惠文醫師"教學" ~經典~^0^)    2013/04/24
非關命運：小三囂張嗆聲?大老婆好心酸(2/3) 20110426
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