❤(從舌頭看健康~舌苔白 舌頭兩邊有齒痕凹陷要注意 )

❤ (脾虛原因症狀)  喝冰涼的=消化不良 / 胃痛 /肚子痛 / 腎臟病 /心悸 /心臟病/呼吸困難 /腰痠背痛 ~~舌苔白/厚/膩/亮亮的/有齒痕~【脾受損 人生變黑白】

 

舌苔白/厚/膩/亮亮的/有齒痕~【脾受損 人生變黑白】

齒痕舌→舌邊有齒痕。說明脾受損,脾虛而且體內的濕氣較重。

白厚舌苔→舌苔發白且比較厚膩,表示體內不僅濕氣很重,而且體內還有寒。

黃舌苔→體內聚集了熱。而舌苔厚膩則說明有體內濕氣重。(2017/04/10)

 

❤❤❤脾虛的人可以常去公園或山裡等大自然有泥土的地方

讓腳底有機會踩踩泥土。泥土可以養脾~

 

 圖片來源:http://3.blog.xuite.net/3/f/3/7/21574985/blog_1398617/txt/326677103/0.jpg

 

 

 

圖片來源:https://images.900.tw/upload_file/21/content/9936cd17-555e-88b0-2473-8ee64a91f332.jpg

 

圖片來源:https://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/37403/98617.jpg

 氣虛/氣滯/血虛/瘀血/陰虛

 

 

 

 

 

 

圖片來源:第一類~第六類  華人健康網

 

 

 

 圖片來源: 這裡

 

 舌苔白有齒痕(脾虛脾濕)應注意事項20171229  

 

 

喝奶茶~頭暈/噁心想吐/心悸/腹脹/心臟不舒服/ 失眠睡不著/呼吸急促困難/胃痛/肚子痛 /腸子痛/手腳無力的現象時  

 

脾臟出狀況,症狀大致如下:

消化不良(肚肚脹氣)、胃痛、肚子痛(腸子悶痛)、想吐、心悸、呼吸困難、口中口水多、飽後很快有飢餓感、靜脈曲張、血管硬化、淋巴腫大(氣堵咽喉呼吸不順的FU)、肌肉不宜、怠倦肢困、疲楚乏力、記憶力差、思維與反應遲鈍、頭暈後腦空空、全身癱軟無力、手腳冰涼、耳嗚、短氣自汗、下肢浮腫、婦女帶下清稀、舌胖嫩多齒痕(舌苔白)、肌肉不長(很瘦)、肥人多濕(很胖)、下盤肥胖(ㄊWe/ ㄊWe/)、下半身腫、口水很多(睡覺流口水)、口中痰吐不完、口水很黏稠(咽喉口很多黏稠痰吞嚥堵堵卡卡的)、左手無力、左手麻、食慾不振(吃不下)、不想喝水、喝水或吃飯後胃腸脹脹的不消化、喝水或飯後立即很疲倦人變的虛弱、腸嗚咕咕水聲、心悸(心臟亂亂跳很快)、心臟糾緊、心臟無力、心臟弱化、心臟下墮.下沈的fu、心臟撐脹.壓迫.雜音跳的fu、呼吸急促、呼吸短促、下巴嘴唇會抖振,肺部痛、肺部擠壓氣胸痛、喘咳(喘癢咳)、大腿痛、大便不成型(顏色是黃綠色、墨綠色)、大便消化不全、一直會有《落賽》急便的FU、走路不穩易〝突〞自拌的fu、頭部易有缺氧.昏.沈.濁.暈.站立無力人渙散昏倒的fu、一直想上大號(肛門處會一直ㄅㄨ ㄅㄨ的氣體產生)、骨質疏鬆(手指頭.腳指頭.膝蓋.髋關節.....會有酸痛酥殘到殘廢的fu / 變形變細變薄)、躺睡時不安生翻來覆去,手腳驚悸ㄔㄨㄚ\ 動的FU、看書讀不進去、與人說話腦袋常空白無法聽進去………

 

 有上面菊色的症狀時,要特別注意的事項:

>> 絕對不能喝冰涼的(宜喝溫開水)、喝水宜少量分多次補充。(喝冰涼的絕對會直接損耗身體)

>> 不宜過量攝取寒性蔬果(蔬菜水果多數偏寒,食用時宜〝少量〞,或再補充溫性食物為宜 (脾喜溫不喜寒。寒性蔬果如:西瓜、香瓜、小玉、 水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香蕉、 白蘿蔔、冬瓜、絲瓜、苦瓜、大白菜…………有〝瓜〞字的蔬果都偏寒,宜少吃一點。

>> 飲食不宜過量(暴飲暴食)、油膩食物少吃

>> 足膝少碰冰涼的水,下雨天、寒露重的天氣宜保養身體不宜直接接觸皮膚。

 

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圖片來源:topick

[ 熱底的人 ]可以選擇喝→白牡丹。壽眉。龍井。抹茶

[ 寒底的人 ]可以選擇喝→普洱。滇江。鐵觀音

[ 濕底的人 ]可以選擇喝→菊花茶。香片

 

 

 圖片來源:https://www.acupoint361.com/2017/09/blog-post_428.html

❤❤脾虛的人可以多多按摩 太白穴。它主管脾經上各個問題喔~^0^

 

 

❤❤❤有上面菊色字體症狀的人
平時可以煮 黑糖紅棗薑片湯 來喝(紅棗黑棗糖分高且不好消化,放個幾顆就好)
一感覺有症狀就喝個一二口
也不要一次喝多
因為有的人晚睡 又喜歡吃 超市大賣場賣的加工零食
本身肝不好或肺不好
(零食當中都含有大量油脂。奶油。化學成份之類的,所有器官都容易堵塞受損)
所以不確定自己的體質下
喝多反而會礙到肝臟肺臟有問題的人....

薑是溫熱的東西,有刺激性
喝多,有的人會便秘。上火。嘴巴破。脫肛。眼睛赤紅的....

所以少量喝最好

還有可以買 茴香菜 回來煮
它是溫性食物
也可以調理上面 菊色 字體的症狀

 

❤❤❤"毒生薑"看清楚不要買~
http://com3196.pixnet.net/blog/post/118060080

 

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【神奇薑黃】~帶我從【地獄】回到人間>>>它的好處。功效。作用。吃法。如何吃才有效?

 

 

 

 珍珠奶茶_脾濕的人不能喝20171228_074040.jpg  

 

 

 

 

 

 

諾麗果_世上最噁水果_嘔吐果20180108功效好處作用營養多  

 

 

喝酪麗果酵素的好處noni功效作用 20171218嘔吐果讚  

 

 

算命前,你必須知道的【致命因果】!!!

世上沒有對錯,只有業。如果有是非,錯在自己

佛法揭露:業障重不重,看看身體的這個部位就知道了

一入耳根,永為道種(裝水的籃子)

 

 

 

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2017.12.03製作的 (黑糖薑片)罐 

採用一般的薑洗淨風乾

再切片放入罐中用黑糖覆蓋住

不到半天,所有薑片都變薄皺與黑糖化成汁液了~^0^

 

冬天手腳冰冷的人

或脾濕的人

可以舀起一小湯匙與熱開水 攪拌著喝~不錯喔~^0^

 ❤❤一次不要喝多~這是比較燥的食物,肝臟肺臟較不喜歡燥的食物,為避免上火嘴破,請自行依據個人體質斟酌攝取量喔~


 

❤☀( 了凡四訓 )  簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效02  

 

( 六度總修 ) -- 做得要死又被人嫌又沒動口回嘴 (廣欽老和尚法語開示) 

( 廣欽老和尚--圖文專區) 修行法語開示語錄

( 造口業 ) 多說柔和的話才不會夾雜任何罪業( 人生世間 禍從口生 ) 西藏諺語:「口中若出言,當視他人臉。」  世上沒有對錯,只有業。如果有是非,錯在自己(修行人要多說柔和的話,這樣才不會夾雜任何罪業) 

( 打坐的好處~教學) ☀靜坐的功效☀方法☀姿勢☀禁忌☀原理☀注意事項☀打坐程序☀會出現的問題狀況☀如何調整解決。(涵靜老人--李玉階先生) 

( Vegan/ Vegetarian  中文意思) (絕不僅僅只是吃素 )  (吃素的名人 )  ( Freegan:不消費不上班的一群人 ) 

身上有( 陰騭紋 )出現~是做好事得來的(出現的位置與形狀)可增福壽~有陰騭紋者,遇兇不險,逢貴則發~^0^ 有 ( 法令紋 )好不好~

( 了凡四訓~白話 ) 故事。簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效

算命前,你必須知道的【致命因果】!!!

一入耳根,永為道種(裝水的籃子)

佛法揭露:業障重不重,看看身體的這個部位就知道了

 

❤☀( 了凡四訓 )  簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效03  

 

 

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( 廣欽老和尚  100句 行持語錄 )法語集/唸佛修行之精要開示名言-- 9張 

 ❤( 打坐的好處~教學 )如何去除靜坐雜念~ 靜坐的姿勢。禁忌。會出現的問題狀況。如何解決。(天帝教--涵靜老人--李玉階先生)靜坐問答05  

 

❤( 打坐的好處~教學 ) 靜坐的姿勢。禁忌。會出現的問題狀況。如何解決。(天帝教--涵靜老人--李玉階先生)靜坐問答04  

 

 

廣欽老和尚開示法語_人身是來修行的0106 

 

 

廣欽老和尚開示法語_不要嫌別人不好 

 ❤喝( 奶茶 ) 頭暈想吐拉肚子睡不著~喝奶茶/珍珠奶茶/紅茶/綠茶會頭暈/噁心想吐/腹脹/心臟不舒服/心悸/失眠睡不著/呼吸急促困難/胃痛/肚子痛/腸子痛/手腳無力怎麼辦?...原因是什麼造成的? 

 

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薑黃(粉)/諾麗果的神奇功效好處吃法做法20171218_193147 

 

 

小草強推健康好文

神奇的薑黃!! 讓人從地獄回人間的一種食物  

終身受用的健康好文>>梅襄陽醫師的演講 @中央銀行 (防癌長鏈-避免癌細胞在體內滋長) 

佛心來的 姜淑惠醫師-酸性體質乃疾病溫床(吃對飲食~健康過活)

新世紀飲食-約翰羅彬斯 Healthy Living By John Robbins 對吃的食物多一分自覺,就可以恢復健康,改善環境,拯救地球!   

安部司-食品添加劑之神   

雀斑.老人斑.白色斑點.黑痣發生的原因 

 

 

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 不要傷害別人~因果遲早都會來  

 

 

 

 見證分享吃神奇薑黃(粉)的效果_20171230製圖 

 

 

 

健康資訊分享^__^

新世紀飲食-約翰羅彬斯    Healthy Living By John Robbins 對吃的食物多一分自覺,就可以恢復健康,改善環境,拯救地球!  
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87958369 

 

安部司-食品添加劑之神    
http://com3196.pixnet.net/blog/post/33324079

 

梅襄陽醫師@中央銀行的演講    
http://com3196.pixnet.net/blog/post/38047851

 

癌症患者最是忌「補」,因為越補身體就越酸,也越能增進癌細胞的成長!!

 

http://com3196.pixnet.net/blog/post/88376587

 

性早熟~6歲提早發育!!!(母親的心路歷程) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88954109 

 

對付咳嗽(乾咳).氣喘.中耳炎.鼻竇炎的法寶!!  (家中有小朋友的家長請多加留意!)   
http://com3196.pixnet.net/blog/post/84157074 
 

 

十二指腸潰瘍(胃病)發生的原因    
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87228674

 

牛奶是牛吃的,不是人吃的! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87170932 

 

牛奶,真的能讓你喝出一身病 ! 喝牛奶就像替細胞安裝了加速器 ! 它讓你長得高又壯! 卻同時加速腫瘤的生長! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88657267 

 

牛乳的神話(過敏體質.消化不良者需多加注意!)   
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88013965

 

過敏.骨質疏鬆症.癌症.心血管疾病.腸胃疾病.老年癡呆症.自閉症.精神分裂.乳糖不耐症.氣喘都和牛奶扯上關係?! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88014157 

 

兒童6歲換牙臼齒長出,身體不再產生乳醣分解酵素,此時不該再吃任何乳製品!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88970009 

 

植物性食品是蛋白質的最佳來源(約翰.羅賓斯) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89366933 

 

注射疫苗相當危險?!會直接影響慢性病的產生?!(護持兒童的健康 菲力普.音卡醫生(Philip Incao, M.D.) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89037447 

 

各種疹子.痘子或皮膚潰爛.口臭.腳臭是因為身體不能消化的廢物所造成的!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88968349 

 

鹼性食物要多吃-身體健康少病痛!  
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87203634

 

預防便祕-長期宿便易讓寄生蟲有住宿的環境(在內臟穿洞繁殖)    
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牙周病.蛀牙.牙齒淩亂.凹凸不平.牙齒太小不夠長的原因~口腔環境偏向酸性 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89456683 

 

青光眼與白內障都是腎不好的後果!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/88968269 

 

基因改造-母親們的心聲!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89037709 

 

『骨質疏鬆症』發生的原因!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87172832 

 

頻尿、泡沫性蛋白尿、血尿、夜尿、令尿或少尿~腎絲球病變 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89006213 

 

腰酸背痛.疲倦.骨頭酸軟無力.牙齒鬆動.齒齦退縮.容易扭傷.閃腰.骨折發生的原因!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87870183 

 

眼睛.耳朵.鼻子.泌尿生殖道分泌物變多增加是因為吃了太多乳製品.煎炸食物.脂肪含量高的食物(肉類,堅果,火腿,香腸,奶油等) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87789867 

 

血管失去彈性、開始硬化的現象(疲倦感.健忘.頭痛.失眠.感到冷.肩痛.氣喘.耳嗚.視覺不清) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87227028 

 

緊張.磨牙.口渴.頸背僵硬疼痛.四肢沈重.尿量減少的原因!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87790285 

 

異位性皮膚炎的症狀.發生原因.解決之道!! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87168630

 

貧血.衰弱的症狀~了解是否是自己攝取過多蛋白質所致! 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/89007465

 

糖尿病的食療方法(糖尿病大都從消化系統的衰弱開始!宜吃易消化的食物!) 
http://com3196.pixnet.net/blog/post/87248770

 

珍珠奶茶--性寒不好消化。對脾胃腸很損傷(消化不良/脹氣/嘔吐/心悸/胃腸痛/糖尿病/腎臟病/心臟病/血管硬化/骨質疏鬆症...) 

 

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珍珠奶茶_脾濕的人不能喝20171228_074040.jpg 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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