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接納行為背後的理由
要讓探索歷程發生,我們須要求自己符合以下條件:
1.認識我們自己和對方之所以衝突的真面目之際
有可能伴隨疼痛和恐懼之感
我們必須願意去體驗那些情感變化
2.願意去認識造成我們的感覺.想法和行為背後的重要理由
不加評斷地接納它們
願意將我們文化中有關『對』.『錯』的迷思條列出來
並有意去了解它們
一旦我們相信兒女行為背後必定有什麼重要理由
我們便不再責備兒女
果能如此,則了解與接納之門便會開啟
(未必接納兒女的行為,而是接納行為背後的理由)
............摘錄自"愛孩子,愛自己"一書(遠流出版)
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