只要方向正確,什麼時候到達,只是時間早晚的問題~對於有益眾生的事情,要堅持下去!
珍惜老天爺賜給我們的才能.專業技能.福報以及他人所欠缺的部分...發揮我們的『慈悲心』,貢獻所長,一起來幫助比我們更弱勢的人....大家彼此互助.扶攜.關懷....,付出我們的一點心力,減輕人世間的一些苦難.......希望我們可以好好發揮這份天恩賜予的『福報』來『造福』有需要的人.... [ 種善因得善果 ] 願人人都是 心慈 的 [ 牧羊人 ]...^0^

你是否有這樣的經驗,明明天氣看起來還好,自己卻冷得半死,整個身體不停發抖,而別人卻像沒事一樣。可能你只是先天上容易畏寒,但也有其他可能原因,導致你不停打寒顫。

 

❤❤手腳冰冷解決方法↓↓↓↓  😁😁😁😁

脾虛脾濕體內濕寒重的人容易得癌(出現的症狀):

消化不良(肚肚脹氣)、胃痛、肚子痛(腸子悶痛)、想吐、心悸、呼吸困難、口中口水多、飽後很快有飢餓感、靜脈曲張、血管硬化、淋巴腫大(氣堵咽喉呼吸不順的FU)、肌肉不宜、怠倦肢困、疲楚乏力、記憶力差、思維與反應遲鈍、頭暈後腦空空、全身癱軟無力、手腳冰涼、耳嗚、短氣自汗、下肢浮腫、婦女帶下清稀、舌胖嫩多齒痕(舌苔白)、肌肉不長(很瘦)、肥人多濕(很胖)、下盤肥胖(ㄊWe/ ㄊWe/)、下半身腫、口水很多(睡覺流口水)、口中痰吐不完、口水很黏稠(咽喉口很多黏稠痰吞嚥堵堵卡卡的)、左手無力、左手麻、食慾不振(吃不下)、不想喝水、喝水或吃飯後胃腸脹脹的不消化、喝水或飯後立即很疲倦人變的虛弱、腸嗚咕咕水聲、心悸(心臟亂亂跳很快)、心臟糾緊、心臟無力、心臟弱化、心臟下墮.下沈的fu、心臟撐脹跳動.壓迫.雜音跳的fu、呼吸急促、呼吸短促、下巴嘴唇會抖振,肺部痛、肺部擠壓氣胸痛、喘咳(喘癢咳)、大腿痛、大便不成型(顏色是黃綠色、墨綠色)、大便消化不全、一直會有《落賽》急便的FU、走路不穩易〝突〞自拌的fu、頭部後腦勺易有缺氧.空.昏.沈.濁.暈.站立無力人渙散昏倒的fu、一直想上大號(肛門處會一直ㄅㄨ ㄅㄨ的氣體產生)、骨質疏鬆(手指頭.腳指頭.膝蓋.髋關節.....會有酸痛酥殘到殘廢的fu / 變形變細變薄)、躺睡時不安生翻來覆去,手腳驚悸ㄔㄨㄚ\ 動的FU、看書讀不進去、與人說話腦袋常空白無法聽進去。手腳冰冷。………

 

❤❤❤可以煮(紅棗桂圓湯) (紅棗湯) (黑糖薑湯) (薑湯)....來喝~~每一種的量不用太多,才不會攝取過多的糖分。薑也幾片就好。

 

喝奶茶~頭暈/噁心想吐/心悸/腹脹/心臟不舒服/ 失眠睡不著/呼吸急促困難/胃痛/肚子痛 /腸子痛/手腳無力的現象時  

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圖片來源:topick

[ 熱底的人 ]可以選擇喝→白牡丹。壽眉。龍井。抹茶

[ 寒底的人 ]可以選擇喝→普洱。滇江。鐵觀音

[ 濕底的人 ]可以選擇喝→菊花茶。香片

 

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圖片來源:元氣網

 

不停發冷嗎?小心可能是疾病造成的

 薑黃_土裡的黃金  

❤❤❤土裡的黃金~薑黃~

金燦燦~對身體很好的超讚食物~ ^0^  (20180204)

 

 

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你是否有這樣的經驗,明明天氣看起來還好,自己卻冷得半死,整個身體不停發抖,而別人卻像沒事一樣。可能你只是先天上容易畏寒,但也有其他可能原因,導致你不停打寒顫。

 

圖片來源:愛經驗

 

❤❤是貧血嗎?
當你的身體系統無法製造出足夠多的正常紅血球,來攜帶氧氣到全身上下,就會產生貧血,感到寒冷是貧血常見的症狀。其它的症狀還包含疲勞、面色蒼白與心跳不規律。

 

❤❤是甲狀腺功能低下嗎?
甲狀腺位於於頸部喉結下方,有如蝴蝶狀的腺體,是影響最廣的內分泌腺,身體每個器官的新陳代謝都受到甲狀腺的影響。如果甲狀腺體無法製造足夠的甲狀腺激素,或是身體無法有效處理這些激素,那你可能得到甲狀腺功能低下疾病。除了感覺寒冷外,其他症狀包括皮膚乾燥、易累、頭髮乾燥容易折斷,便祕、體重增加和月經改變。

 

❤❤是血管出問題嗎?
如果你感覺手腳冰冷,很可能是血管疾病,導致流到手與腿的血流受到阻礙。血管疾病有凝血疾病、動脈硬化(血管狹窄)、雷諾氏病(手指或腳趾動脈痙攣,肢端膚色呈現蒼白)。而血管出問題的症狀除了寒冷,還包括手指和腳趾呈白色或藍色;手臂和腿刺痛、抽痛和麻;皮膚濕冷。

 

 

❤運動不足。❤吃太多甜軟食物   會使 副交感神經 位於優勢,使血管過度擴張,血液流動變的不順暢

 

圖片來源:https://ibw.bwnet.com.tw/image/pool/2014/12/b14a754c26f477118809448fd4278238_620.jpg?20180226042

 ❤☀( 了凡四訓 )  簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效02  

 

( 六度總修 ) -- 做得要死又被人嫌又沒動口回嘴 (廣欽老和尚法語開示) 

( 廣欽老和尚--圖文專區) 修行法語開示語錄

( 造口業 ) 多說柔和的話才不會夾雜任何罪業( 人生世間 禍從口生 ) 西藏諺語:「口中若出言,當視他人臉。」  世上沒有對錯,只有業。如果有是非,錯在自己(修行人要多說柔和的話,這樣才不會夾雜任何罪業) 

( 打坐的好處~教學) ☀靜坐的功效☀方法☀姿勢☀禁忌☀原理☀注意事項☀打坐程序☀會出現的問題狀況☀如何調整解決。(涵靜老人--李玉階先生) 

( Vegan/ Vegetarian  中文意思) (絕不僅僅只是吃素 )  (吃素的名人 )  ( Freegan:不消費不上班的一群人 ) 

身上有( 陰騭紋 )出現~是做好事得來的(出現的位置與形狀)可增福壽~有陰騭紋者,遇兇不險,逢貴則發~^0^ 有 ( 法令紋 )好不好~

( 了凡四訓~白話 ) 故事。簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效

算命前,你必須知道的【致命因果】!!!

一入耳根,永為道種(裝水的籃子)

佛法揭露:業障重不重,看看身體的這個部位就知道了

 

 ❤☀( 了凡四訓 )  簡介。略傳。立命之學。改過之法。積善之方。謙德之效03  

❤❤是糖尿病嗎?
當腎臟因糖尿病而受到損害稱糖尿病腎病變,其中一個症狀就是感到寒冷,除此之外,還有噁心嘔吐、搔癢、食慾不振、呼吸急促、思緒混亂、臉和手腳腫脹。

 

❤❤是厭食症嗎?
厭食症是一種飲食失調疾病,患有厭食症的人會因擔憂自己變胖,而拒絕維持最低正常體重,使身材變得極為瘦弱。厭食症的症狀除了感覺冷,還有體重低於理想體重的 85%以下;無時無刻都想著重量;對自己身材有不恰當的評價;無月經或連續三個月無月經。

 

 

❤❤如何處理發冷
隨時隨地都感覺到冷可能是某些嚴重疾病的徵兆,所以不要忽視這樣的症狀。如果你常常覺得冷,即使在溫暖的地方也無法止住寒意,那最好事諮詢你的家庭醫生,找出可能的原因。

處理畏寒的問題取決於造成的原因,如果你有血管疾病又抽菸,那戒菸將大有幫助;如果是因為甲狀腺疾病,那就需要藥物治療。無論如何,如發覺自己常不由自主的發冷、打寒顫,除了注意保暖,必要時還是要看醫生。

 
文章來源:早安健康NEWS

 


 

 

 

體內水份過多造成→流鼻水。鼻塞。打噴嚏

 

圖片來源:https://ibw.bwnet.com.tw/image/pool/2014/12/7d13695194785c44c2f0365f53bada0c_620.jpg?20180226042

 

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( 廣欽老和尚  100句 行持語錄 )法語集/唸佛修行之精要開示名言-- 9張

 

 

見證分享吃神奇薑黃(粉)的效果  

你的身體畏寒嗎?

 

請將慣用手的手掌放在「頸部後方」,是否覺得掌心暖暖的「很舒服」呢?再依序觸摸「手臂後方」、「膝後」及「腳踝」。若同樣覺得暖暖的很舒服,就表示你的身體正處於畏寒狀態。

 

畏寒是因為血液循環變差導致身體變冷,而感到不適的狀態。前面提到的幾個部位很容易流失身體的熱能,使得指尖或腳尖等身體的末端處開始變冷。當畏寒的情況遍及全身,「腹部」或「腰部」等中心部位也會開始變冷。試著把手放在腹部或腰部,如果覺得涼涼的,你可能已經是很嚴重的畏寒。


一般來說,擁有圖中所示的身體或個性特徵的人很容易有畏寒的情況。

❤❤說話聲音小、姿勢不良、容易浮腫、容易腹瀉、以前肌肉結實,現在容易肩膀痛、腿較長、內臟較小

 

 

畏寒是身體的維生管線出了問題

畏寒與血液循環關係密切,血管中的血液好比輸送管,負責運送不可或缺的氧、營養和體溫。若血液無法順利地流動,細胞就會活不下去。如同被斷水、斷電或斷瓦斯,無法正常地生活。也就是說,畏寒的人正處於體內的維生管線出問題,而細胞叫苦連天的狀態。肩膀痠痛、腰部或膝蓋疼痛、容易便祕或腹瀉、經常跑廁所、月經不順、失眠、身體沉重、心情鬱悶、瘦不下來……等,諸如此類讓你覺得「還不至於要去醫院,但總覺得不舒服」的症狀,正是身體發出的SOS警訊。假如忽略了這些警訊,很有可能惡化成心血管、婦科、免疫系統、心理等其他更嚴重的疾病。

  

文章/圖片來源 摘錄自:暖活

 


 

圖片來源:https://ibw.bwnet.com.tw/image/pool/2014/12/90345fa6722b3763b4d599a923a4b97f_620.jpg?20180226042

 


 

 

 ❤這是笑~話~話~話~~~~笑一笑再繼續吧~~~呵呵呵~~~

 

 ❤笑話--到屁股(有事沒事笑一笑,對心臟很好的)

 

 

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手腳冰涼,畏寒怕冷怎麼辦?

 

畏寒怕冷是指人體不是因外在因素病毒性感染等情況下,出現的比正常人更爲畏寒怕冷手足發涼,多見於老年人和婦女,青年人少見。畏寒怕冷可能有貧血,低血壓病,甲狀腺功能減退,內分泌失調而導致。但大多數畏寒怕冷,四肢發涼的人屬於亞健康狀態,主要原因是飲食不當,營養缺乏,衣着不當,缺乏運動,好靜少動所引起。


中醫上認爲是由於❤陰陽失衡 ❤脾胃不和 ❤氣血不足 ❤腎虛 所導致的。


一、機理分析:
①本症多由脾腎陽虛引起, 脾主肌肉四肢,開竅於口,其華在脣,故口脣色紫肌肉痠痛。腎主骨,腰爲腎之府,腎陽虛衰,腰膝失於溫養,故見腰膝酸冷,腎居下焦,陽氣不足故形寒肢冷,且以下肢發冷爲甚,陽虛氣血溫運無力,面失所榮。故面色發白,神疲乏力,脾虛也可因飲食失調,過食生冷或因寒涼藥物太過損失,陽虛不能抵禦陰寒之氣,從內生,於是形成畏冷肢涼等一派病性屬虛寒的症候。


②從中醫飲食營養學角度來看,此症多數是食用寒性食物引起的,食物有四性五味,四性即寒熱溫涼,是依據食物攝入人體後所發生的作用而定的;五味即酸苦甘辛甜,在主要依據食物本身的滋味而定,對於食物的四性來說,寒性和良涼性食物,具有清熱瀉火,解毒養陰之功。常在炎熱的夏季,乾燥的秋季食用,適用於體質偏於陰虛或患有熱型疾病者。常見的是食物有:粳米、小米、綠豆、豆漿、鴨肉、白菜、西紅柿、黃瓜、苦瓜、紫菜、西瓜、梨、蓮子等。

 

溫性和熱型的食物,具有溫中散寒和助陽之功,常在寒冷的冬季食用,適用於體質虛寒的或患有陽虛寒性疾病者。常見的食物有麪粉、糯米、牛肉、羊肉、雞肉、鯽魚、蝦、姜、韭菜、大蒜、蔥、辣椒、酒、醋、大棗、荔枝、紅糖等。

 

就機體畏寒怕冷一症狀來說,除了外邪對機體造成的傷害,主要與飲食有關,可能是食用寒涼性或苦味的食物多,同時與季節的飲食也有關。“春夏養陽,秋冬養陰”,一年四季之中寒熱溫涼的變化,是由於一年四季陰陽之氣消長變化形成的。所以春夏也不要宣泄太過或貪冷貪涼,以使內寒太甚而損傷陽氣,最終就會出現畏寒怕冷。


二、飲食調護的原則:虛則補之,實則瀉之,維持陰陽平衡。畏寒怕冷的人屬於陽虛寒性體質應用溫熱性的食物採用溫補的方法進行調理。有溫補作用的食物一般是紅色有甜味的食品,或是辛辣調味類食品,在烹調或食用寒性食物時可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人蔘、黃芪之類的調味品或中藥材來調和,達到中和寒性的目的,另外平時也可用枸杞子、紅棗、人蔘、龍眼肉或生薑沖泡茶飲食用也能發揮禦寒的效果。

 

另外除了食療外,平時注意多鍛鍊,身體增強體質,晚上用熱水泡腳,注意保暖。也可用艾灸灸足三裏、三陰交、神闕、內關等穴位,也能起到祛寒保暖的作用。


總之根據人體的自身體質寒熱虛實,食物的四性五味歸經,四季變化的生活規律等,作靈活的營養和飲食調理以及必要的藥物保健,達到扶正強身的辦法,有利用身體的康復。

 

隨着社會的發展,科技的進步,人們的物質生活水平不斷提高,自我的保健意識也不斷增強,人們在享受高科技帶給人類種種好處時,也密切關注自身的生活在質量,渴望健康長壽。儘管影響健康的因素很多,諸如先天遺傳,自然環境,醫療水平,營養狀況等,但人們的健康生活方式更重要,也就是如何能夠科學的飲食,注重食物的搭配,更爲重要,因爲大多數的病都是吃出來的。

 

人類的生存活動也只有主動的遵循自然界活動的法則,才能與自然界和諧相處,健康長壽,順四時而適寒暑,只有適應四季氣候的變化才能抵禦病邪,同時也只有根據食物的四性無味才能科學的飲食,防治疾病。


文章來源 摘錄自  健康樹 JKTree.com

 


 

長期怕風怕冷,說明是你的身體出了問題?


有這麼一群人,在現在這個天氣還有些些個的秋季,20℃-30℃的氣溫,穿著襯褲,風一吹,就會覺得冷。

這是為什麼呢?


這個問題,其實帶有一定的普遍性,很多朋友有這樣的症狀,我們來分析一下。


首先,感覺自己怕冷,怕風,這種情況在外感病裡面比較多,但是這種怕風怕冷,即使您多穿一件衣服,也還是怕風怕冷的,比如渾身冷得發抖的人,體溫升高了,多披一件衣服,還是抖的,這在中醫叫「惡寒」。只要解除外邪,宣發正氣,則症狀就會消失。


我們今天不談外感病,我們談的是,因為內傷病導致的長期的怕風怕冷。這種怕風怕冷,多披一件衣服,就會舒服很多,所以中醫叫「畏寒」。這種情況往往不是暫時性的,而是長期存在的。


那麼,為何會有這種情況呢?


首先,第一個原因,可能是陽氣不足。

因為各種原因,傷了陽氣,會變成這樣。我來舉一些例子,比如:過食寒涼,整天吃冰的飲料,涼的食物,傷了脾胃之陽;過用寒涼之藥,經常服用傷陽氣的藥物,過用抗生素等等;長期疲勞,房事過度,等等,都會損傷陽氣。


需要知道的是,如果感受寒邪,但是在治療過程中,沒有及時清除,或者病後沒有及時扶助陽氣,則也會導致這個後果。

這種陽氣不足導致的怕冷,比較容易識別,典型的症狀是四肢冰冷,面色蒼白或者發黑、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀溏、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、性慾減退、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。


對於陽虛的治療,首先需要改變生活方式,不要再損傷陽氣,同時可以請醫生幫助調理,用些四逆湯、金匱腎氣丸等等思路,也可以配合艾灸等方法,效果不錯。

 

與此相關的,還有氣虛的畏寒,這種情況,多是營衛之氣,也就是保護身體的力量,出現了問題。此時會覺得畏寒,但是這種情況,一般會出現動輒氣喘,動輒汗出的氣虛的情況。

此時,多是首先脾胃之氣受傷,因為營衛之氣,都與脾胃關係密切,如果脾胃之氣不足,營衛之氣沒有來源,則會出現保護體表的力量不足,導致畏寒。


對於這種情況,一般中醫會用小建中湯、補中益氣湯等思路來調理,效果也是立竿見影的。


還有的怕冷,就是四肢末端冰涼,尤其是手腳,到了胳膊那裡就不涼了,這種情況,往往是肝氣不舒,情緒不佳,導致的四逆散證,這是肝氣不能疏泄,導致氣血壅滯,陽氣閉塞於內,不能通達四肢,引起四肢的末端冰冷。這種情況,不能溫陽,需要疏肝理氣。現在很多人,就是這種情況的。

 


然後我們要講的,是有這樣子的一位男士,他並不是這些情況引起的畏寒,而是另有蹊蹺。

他說自己,一旦補氣,就立刻上火,各種補氣的藥物都用了,沒有效果,而且還立刻就上火了,他問這是怎麼回事兒呢?

這種情況,有的時候是肝氣不舒,氣血瘀阻了,所以一補就會上火。

而他的舌頭顏色是非常淡的,結合他的症狀判斷,應該是血虛導致的。

血虛之人,血液不能溫養四肢,所以身體會覺得涼,這種涼,夏天還好些,一旦到了冬天,就會手腳冰涼,身體畏寒。

這種人還有這些症狀:記憶力不好,容易忘事,失眠;容易疲倦,一旦疲倦,容易心悸、頭暈;身體有黏膜的部分顏色比較淡,比如指甲裡面的顏色,比如眼瞼口唇等;

女性月經色淡或者少,甚至閉經;舌頭顏色淡白。尤其是蹲在地上一兩分鐘,站起來,立刻會眼前瞬間黑一下。


看到這種情況,有人立刻質疑,說人都會蹲在地上站起來,眼前發黑,這是正常現象!


這就是打著科學的旗號,不講科學的典型例子。沒有智慧。試想,蹲在地上一分鐘,和蹲在地上半個小時,兩人站起來能一樣嗎?


如果蹲在地上站起來就會眼前黑,如果這是正常現象,那麼,各位我們小的時候上體育課,做過蛙跳動作吧?

如果我們蛙跳連續蹲起,按照這些人的說法,我們的眼前應該一黑一亮,一黑一亮的,各位你們都有這種「正常現象」嗎?


如果蹲時間長了,站起來頭暈眼黑,這種情況很多人都有,但是如果嚴重了,這也是病!這叫體位性低血壓,尤其對於老人,這是要密切關注的一種疾病,甚至會出現危險。

但是,一般人蹲一兩分鐘,是沒有任何問題的,如果您蹲一兩分鐘,再站起來眼前都發黑,我認為這是氣血不足,尤其是血虛,會導致這種情況的。


血虛之人,也會畏寒的。那麼,為何一吃補氣的藥物,就會上火呢?

我們身體的氣血,是互相配合的,氣血互生。兩者的比例,正常的人,應該是相配的,比如氣是十份,血也是十份。


可是,如果您的血虛了,變成了五份,此時,氣也會衰減,會變成比如七份,雖然它也少了,可是,和血配起來,氣卻顯得多餘了,這就會產生虛火此時它們處於低水平的相配,此時雖然身體整體是感覺涼的,但是,一定會有點虛火,從哪裡冒出來,比如臉上,比如口腔等等。這是整體的不協調導致的。

如果您再來補氣,就會令氣更多餘,所以有的人會明顯出現上火的症狀。


中醫在養血的時候,有一個思路就是補氣,從氣中生血,但是此時用藥,一般是補氣的藥裡面配合一點養血的藥,可是,如果單純用補氣的藥,部分患者,則會感覺上火。


除非是急症,比如大出血,急需補氣固血生血,否則是要配合補血藥的,這樣可以將氣引入血。一般我們不會在血虛的時候,單獨用補氣的藥的。

所以,可以慢慢地養血,當血補足了,再調理其他,則很容易;血虛比較嚴重的,調理其他問題是比較難的,因為沒有彈藥,是無法作戰的。

 


原文網址:https://kknews.cc/zh-tw/health/8oy35g.html

(每日頭條)


 

以下是除了脾虛之外,容易四肢冰冷的體質:

(一)心陽虛:這種體質常見於老人或辦公族,由於年紀大心血管退化,血液循環無法暢通於四肢,辦公族則因運動少又嗜飲冰涼,因運動少而心氣不足,過食冰涼則傷心火,症狀可見胸悶、胸痛、略動則易喘,心陽虛也會影響整體循環而容易有肢端麻痺問題。

(二)肺氣虛:黃帝內經中提到五臟之所主,其中「肺主皮毛」,因此一旦肺氣虛時,全身的皮毛會抵擋不了寒氣,寒氣入侵則形寒肢冷。

(三)腎虛:腎虛的體質常見於過勞群、熬夜群、夜貓族,過勞與作息不正常容易傷精,夜晚不臥床則傷肝腎,症狀常伴有腰痠腳軟、膝蓋痠軟、排尿不淨等症。

 

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文章。圖片 摘錄自:元氣網

 

 

 

 

 

❤❤❤畏寒怕冷的人,要儘量減少:

1.甜食少吃一點

2.油 少吃一點(煎的。炸的。油膩的...)

3.鹽分攝取少一點

4.西式西點少吃一點(製作物  成份中  有"乳"字。有"奶"字的東西少吃一點)

4.大賣場。超市的  餅干。飲料 少用。

5.蛋白質  少吃一點 (肉類。海鮮類。蛋類。堅果類--花生/杏仁果/開心果/腰果/蠶豆/各種 豆類&豆製品--豆腐.豆花.豆包.豆皮."豆輪"....)

6.冰的。冷的不要入口。寒涼屬性的食物要少吃。

7.豆花。豆腐。仙草。茶類...都是較寒的東西要少用。

8.要多運動。

 

廣欽老和尚_修行法語_大家比賽誰做夢最大  

 

 

廣欽老和尚法語_不要嫌別人不好  

 

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廣欽老和尚法語_像太陽光一樣對萬物一視同仁 

 

 

廣欽老和尚法語_臭皮囊是借我們住的0106 

 

廣欽老和尚_修行法語_不要太愛惜這個假體20180102 

 

廣欽老和尚_修行法語_有錢要會布施 

 

20180106_171238 

 

 

廣欽老和尚法語_人身是來修行的0106 

 

 

20180106_173556 

 

 

廣欽老和尚法語_自己了生死才是要緊的事0106 

 

廣欽老和尚_修行法語_一人有福帶滿屋 

 

廣欽老和尚_修行法語_修行是磨煉不起無法煩惱 

 

廣欽老和尚_修行法語 

 

 

 

廣欽老和尚_修行法語20171224_094108.jpg 

 

 


 

 薑黃(粉)/諾麗果的神奇功效好處吃法做法20171218_193147 

 

 

小草強推健康好文

神奇的薑黃!! 讓人從地獄回人間的一種食物  

終身受用的健康好文>>梅襄陽醫師的演講 @中央銀行 (防癌長鏈-避免癌細胞在體內滋長) 

佛心來的 姜淑惠醫師-酸性體質乃疾病溫床(吃對飲食~健康過活)

新世紀飲食-約翰羅彬斯 Healthy Living By John Robbins 對吃的食物多一分自覺,就可以恢復健康,改善環境,拯救地球!   

安部司-食品添加劑之神   

雀斑.老人斑.白色斑點.黑痣發生的原因 

 

諾麗果_世上最噁水果_嘔吐果20180108功效好處作用營養多 

 

 

 

喝酪麗果酵素的好處noni功效作用 20171218嘔吐果讚 

 

諾麗果酵素做法吃法20171220 

 

20171220_諾麗果酵素_製造方法/做法/注意事項/禁忌/吃法 

 

20171222諾麗果酵素製造方式/做法/吃法/食用禁忌/注意事項/diy 

 

 

 

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健康資訊分享^__^

新世紀飲食-約翰羅彬斯    Healthy Living By John Robbins 對吃的食物多一分自覺,就可以恢復健康,改善環境,拯救地球!  
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安部司-食品添加劑之神    
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梅襄陽醫師@中央銀行的演講    
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癌症患者最是忌「補」,因為越補身體就越酸,也越能增進癌細胞的成長!!

 

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性早熟~6歲提早發育!!!(母親的心路歷程) 
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對付咳嗽(乾咳).氣喘.中耳炎.鼻竇炎的法寶!!  (家中有小朋友的家長請多加留意!)   
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十二指腸潰瘍(胃病)發生的原因    
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牛奶是牛吃的,不是人吃的! 
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牛奶,真的能讓你喝出一身病 ! 喝牛奶就像替細胞安裝了加速器 ! 它讓你長得高又壯! 卻同時加速腫瘤的生長! 
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牛乳的神話(過敏體質.消化不良者需多加注意!)   
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過敏.骨質疏鬆症.癌症.心血管疾病.腸胃疾病.老年癡呆症.自閉症.精神分裂.乳糖不耐症.氣喘都和牛奶扯上關係?! 
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兒童6歲換牙臼齒長出,身體不再產生乳醣分解酵素,此時不該再吃任何乳製品!! 
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植物性食品是蛋白質的最佳來源(約翰.羅賓斯) 
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注射疫苗相當危險?!會直接影響慢性病的產生?!(護持兒童的健康 菲力普.音卡醫生(Philip Incao, M.D.) 
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各種疹子.痘子或皮膚潰爛.口臭.腳臭是因為身體不能消化的廢物所造成的!! 
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鹼性食物要多吃-身體健康少病痛!  
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預防便祕-長期宿便易讓寄生蟲有住宿的環境(在內臟穿洞繁殖)    
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牙周病.蛀牙.牙齒淩亂.凹凸不平.牙齒太小不夠長的原因~口腔環境偏向酸性 
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青光眼與白內障都是腎不好的後果!! 
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基因改造-母親們的心聲!! 
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『骨質疏鬆症』發生的原因!! 
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頻尿、泡沫性蛋白尿、血尿、夜尿、令尿或少尿~腎絲球病變 
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腰酸背痛.疲倦.骨頭酸軟無力.牙齒鬆動.齒齦退縮.容易扭傷.閃腰.骨折發生的原因!! 
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眼睛.耳朵.鼻子.泌尿生殖道分泌物變多增加是因為吃了太多乳製品.煎炸食物.脂肪含量高的食物(肉類,堅果,火腿,香腸,奶油等) 
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血管失去彈性、開始硬化的現象(疲倦感.健忘.頭痛.失眠.感到冷.肩痛.氣喘.耳嗚.視覺不清) 
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緊張.磨牙.口渴.頸背僵硬疼痛.四肢沈重.尿量減少的原因!! 
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異位性皮膚炎的症狀.發生原因.解決之道!! 
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貧血.衰弱的症狀~了解是否是自己攝取過多蛋白質所致! 
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糖尿病的食療方法(糖尿病大都從消化系統的衰弱開始!宜吃易消化的食物!) 
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