只要方向正確,什麼時候到達,只是時間早晚的問題~對於有益眾生的事情,要堅持下去!
珍惜老天爺賜給我們的才能.專業技能.福報以及他人所欠缺的部分...發揮我們的『慈悲心』,貢獻所長,一起來幫助比我們更弱勢的人....大家彼此互助.扶攜.關懷....,付出我們的一點心力,減輕人世間的一些苦難.......希望我們可以好好發揮這份天恩賜予的『福報』來『造福』有需要的人.... [ 種善因得善果 ] 願人人都是 心慈 的 [ 牧羊人 ]...^0^

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自我保護免於痛苦

我們覺得不好受的時候
就會起而保護自己

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自我保護為你做了什麼?

自我保護的出發點是為了保全你的安全和快樂
但實際上它們的效果總是相反

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我們的所有行為,不論形式如何,出發點均起於『有沒有權力』這個問題
『權力』這個豪壯之詞,總是激起人的渴望和恐懼
而這兩種感覺常藉『我希望擁有權力』或是『我擔心沒有權力』這兩句話來表達

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罪惡感.憤怒.困惑.挫折.受傷/痛苦
貪婪.無聊.絕望.無望.羞愧
懷疑.責備.厭惡.怨恨.無能勝任
憂傷.冷漠.脆弱.死寂.無力

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意在學習或保護

在超級市場裡,四歲的女兒出一個狀況──大哭大鬧
直到你買了她要的玩具才停止

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父母行為分兩大類(1)

自我保護使我們免於對我們的感覺.行為及任何自我保護的後果負起該負的責任

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任何時候,只要我們有恐懼
(再說一次,擔心身體受傷害的恐懼例外)
我們都是在一個錯誤的.自我限制的信念中運作

任何時候,只要我們感到痛苦.不快樂.意志消沈.受傷或沈滯

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每一次你選擇去愛某個人時
你便對可能的痛苦開放自己
你所愛的人對你發怒或忽視你
都可能使你感到痛苦

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現代夫妻關係最大的挑戰是
如果我告訴你我心中真正的感覺,你就會逃避我
但我若無法把心中真正的感受與你分享,我們便會漸行漸遠

美滿婚姻的特徵就是夫妻兩人可以在很開放.很安全的情境下,表達思想和情緒

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為了顧全身體安危
我們都有本能上的恐懼
但是,沒有人天生就懷有情感方面的恐懼─做父母的沒有,做兒女的也沒有

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愛的相反不是恨──是恐懼
恐懼使人變得不開放.不愛人

因為人們害怕時會把自己封閉起來

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我們的自我保護行為
最壞的一個影響是我們對自己的感覺糟透了
這話說得似乎嚴重了些
但事實上,所以會產生那種結果

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我們都目睹過許多孩子能『隨意表達他們自己』的例子
常被用來形容這種孩子的固定語詞是『被慣壞了』.『自我中心』.『自私』.『搗蛋鬼』等

大致說來,沒有人喜歡跟這種孩子相處

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小孩如果大抵順服.受人支配而不抗拒
他們便失去自我,長大後則變成軟弱.唯唯諾諾的成人
這類孩子是那種因行為規矩而受鼓掌的孩子

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小孩不想被父母或其他深具權威的成人支配
因而表現出抗拒的行為時
這孩子便是膠著在權力之爭當中
他的抗拒可能是公然的,也可能是消極的

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要知道你是不是處在一場權力之爭中的一個判斷原則是
當你碰到一個似乎是簡單的.多半是為孩子利益著想的要求
卻一再遭到孩子不願順從或拒絕
這類要求如:舖床.清理房間.把垃圾拿出去.餵食寵物.把汽車行李廂裏的東西拿進屋裏

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若沒有權力之爭
衝突行為常常是一點意義也沒有的

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史提夫,十五歲,父母提醒他
不久的一個假期到來時
他必須同家人一道去參加一個假日派對
因為他們全家已連續幾年固定參加

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『我得放棄自己,投你所愛嗎?』
這個問題顯示的難題,主要就是權力的力量
也是你想控制兒女時會出現的一個疑問
(請注意,我們不是說你不能,或不應該對兒女進行指引.教導.傳授或設法保持他們的安全)孩子對事情的反應,視其個性和父母的個性而定

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十二歲的道格
兩頰因接觸新鮮空氣而泛紅
他衝進客廳,抓了一把爆米花
一股腦地朝父親座位旁的沙發坐下

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