只要方向正確,什麼時候到達,只是時間早晚的問題~對於有益眾生的事情,要堅持下去!
珍惜老天爺賜給我們的才能.專業.福報及他人所欠缺的部分...發揮我們的『慈悲心』,貢獻所長,去幫助比我們更弱勢的人....大家彼此互助.扶攜....,減輕世間的苦難.......希望大家都能夠好好發揮這份天賜的『福報』來『造福』他人....

目前日期文章:201202 (12)

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[HD]林書豪打爆小牛8分鐘紀錄 Jeremy Lin Knicks VS Mavericks 2.19.2012

 

 

 


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這篇文章是小草在 琉璃光網站中看到的
文中內容是約翰‧羅賓斯 的演講片段( 生願一切生命得到愛 ) 與大家分享....

 

對我們的身體有益、能夠滋養我們、給予我們能量、讓我們活得健康喜悅的食物,一定也對其他生命具有最大的裨益,對地球也是最沒有傷害的。

 

但是,美國現在已經開始以基因改造方法來種植農作物,比如黃豆、玉米、菜籽、棉花等,前三種都是食物。在美國,大多數的黃豆都是經過基因改造的。

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[HD]林書豪逆轉暴龍全紀錄 Jeremy Lin Knicks vs Raptors Highlights 2.14.2012

 

 


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NBA球賽2012球季 林書豪專屬10大好球!(球球都精彩 球球都經典~)

 

 


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文章來源:雷久南博士

痔瘡的形成原因是什麼?如何解決?

 

其解決方法是,多吃沒有加熱的新鮮蔬果,因為它有自然的纖維

再者,含有纖維的粗糙穀類如糙米、全麥等,亦可多食;麥果泥也是很好的食物。

答:痔瘡是由於纖維吃太少,使得積存在大腸內的東西不容易排出來而造成。

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文章來源:雷久南博士

吃的食物複雜化,對胃和整個消化系統是負擔,譬如碳水化合物和蛋白質的消化所需消化液不同,水果同時食用則兩者都不能完整消化並造成胃功能的透支,大眾化的食品都是這類食物,如叉燒包、牛肉面、漢堡、肉餃、火腿、三明治、熱狗、披薩等食用之後,會有不消化感和疲倦感。

肉食動物不吃碳水化合物,草食動物不吃肉,只有人是有草食動物的消化系統,但也吃肉,難怪人有那麼多的慢性和急性胃病。

不完整消化的食物容易積存在腸肉腐化,提供有害細菌生長條件,同時,不完整消化蛋白質也會引起敏感。因為大腸的構造是排泄消化高纖維食物,如果吃進去是低纖維的肉、白米、白面,則會便秘,一般人很少有一天三次大便的,能有一次已覺得很滿意,更有很多人幾天才一次,本來大腸應該是二英寸寬,但長期宿便累積使通道也許只剩鉛筆寬。一旦有便秘,也讓寄生蟲有住宿的環境,大至二十英尺的蛔蟲,小至眼睛看不見的fluke在體內作怪,這些客人不但吃好的,還會在內臟穿洞繁殖,新陳代謝的廢物會引起氣喘、風濕、敏感等。

根本對治法就是體內大掃除,並每天喝二茶匙蘋果醋對溫水來預防寄生蟲的生長,一星期一日的水斷食或水果餐都有助於腸內大掃除。

飲食清淡自然,每餐種類(谷物)不要太,水果單獨吃,蔬菜和碳水化合物相配或和豆類相配都很好,高蛋白質食物不和碳水化合物同時吃,如果能遵守這些原則,每餐吃完後會有精神,也不會消化不良。

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文章來源:雷久南 消化系統的保健
 

十二指腸潰瘍(胃病)發生的原因

急性胃病的現象是沒有胃口、想吐、食後胃不舒服,引起原因有燒傷、手術、服用阿斯匹靈或其他藥物、細菌感染或化學污染

慢性的胃病則可能為十二指腸炎或胃癌的主因

胃酸過多是引起胃病和潰瘍的原因,為了要消化動物性高蛋白質食物,胃液的酸度會增加(肉食動物胃液是人的二十倍)

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文章來源:姜淑惠醫師

血管失去彈性、開始硬化有以下的現象:


飽餐之後有特別疲倦感。

健忘於日常所熟悉的事。

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文章來源:姜淑惠醫師

 

飲食中應當增加的鹼性食物:

 


1.

蔬菜類:幾乎所有蔬菜,尤其是綠葉蔬菜,亦可煮成菜湯。芽菜是最好的體內清潔劑,且含有豐富的維他命及礦物質。所有豆類中,大豆是鹼性最高的,也是治療過度酸性體質時,極佳的選擇。

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牛奶、乳類制品(包括乳酪、奶油、冰淇淋、優酪乳、奶酪、肉類等)
肉類,蛋,魚類,飲食中含有高量(高濃度)
的蛋白質
是造成骨質中鈣質大量流失的元凶

.............有良心的專家說的話→能看進去是福氣!!
如果看不下去,只能讓自己的身體繼續碰碰『運氣』囉!!

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文章來源:姜淑惠醫師

 此篇文章與傳統對牛奶觀念差異極大,就如姜淑惠醫師在後記中所言,“雖千萬人吾往矣!明知這冒犯許多乳制業者,奶粉販售者. ...”依然堅持自己一貫的主張「牛奶是牛吃的,不是人吃的。」,「為了遠離慢性病,請盡早斷奶。」全文有點兒長喔!請有空時好 好研讀吧!

 
1. 從消化的觀點來考量,牛奶中含有二種成份,一種乳糖(Lactose),另一種酪蛋白(Casein),這二種成份,均得仰 賴特定酵素的分解。

如乳糖經由Lactase(乳糖黴),酪蛋白經由Rennin,分解成較單純之成份。人類僅在嬰兒期(稚齒尚 未長齊之前),其胃內含有這種足以消化酪蛋白的酵素Rennin,孩童約三到四歲時,乳齒已長完備,這二種酵素就會從消化道中消 失,終其一生不再分泌。

此時應當提醒父母,停止使用乳類制品,開始喂食固體食物。如果仍舊繼續使用牛奶,將會埋藏許多痛苦的病兆。

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20120205,林書豪最令我驚豔的一球。Jeremy Lin 

 

 


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